AlainMENKHOFF

né en 1983
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Chiffres clés
23 courses
2022 à 2026
82 km
plus long trail · 2 500 D+
4h21'12"
RP Semi
50'18"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2022
6
2023
12
2024
2
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Ut4M 20 Belledonnenouveau 🥳
Trail18 juil.· 21.5 km· 1 976 D+
4h21'12"
12'09/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 215
Top 45 %
Catégorie · M1 H
11ᵉ / 17
Top 65 %
Genre · H
62ᵉ / 119
Top 52 %
Ultra Tour Des 4 Massifs - 14èMe éDition - Ut4M20 Belledonne - 22km
Route16 juil.· Grenoble· 22 kmRP
4h21'12"
11'52/km97ᵉ scratch
2025
MARATHON DE LA BIERE - MDB - 10 km
Route8 juin· 10 km
1h04'44"
6'28/km655ᵉ scratch
Scratch
655ᵉ / 2875
Top 23 %
Catégorie · M1H
46ᵉ / 159
Top 29 %
Genre · H
463ᵉ / 1572
Top 29 %
Chrono net 1h04'44"Brut 1h06'11"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Franchevill'Trail | Trail de l'Yzeron
Trail7 juin· 12 km· 310 D+Cote 37
1h20'41"
6'43/km268ᵉ scratch
Scratch
268ᵉ / 533
Top 50 %
Catégorie · M1H
13ᵉ / 22
Top 59 %
Genre · H
198ᵉ / 303
Top 65 %
Chrono net 1h20'41"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2024
SainteLyon 2024
Trail30 déc.· Lyon· 82 km· 2 500 D+Cote 37
14h37'09"
10'42/km5 622ᵉ scratch
Scratch
5622ᵉ / 6252
Top 90 %
Catégorie · M1-M2H
1246ᵉ / 1397
Top 89 %
Genre · H
5044ᵉ / 5546
Top 91 %
Chrono net 14h37'09"Allure 10'42/kmVitesse 5,6 km/h
Trail des Roches (01) | Le Trail des Roches
Trail10 nov.· 20 km· 650 D+Cote 41
2h19'21"
6'58/km146ᵉ scratch
Lyon Urban Trail LUT by Night - 20 km
Trail2 nov.· Lyon 01· 20 km
2h04'07"
6'12/km966ᵉ scratch
Scratch
966ᵉ / 2154
Top 45 %
Catégorie · M1M
80ᵉ / 166
Top 48 %
Genre · H
835ᵉ / 1538
Top 54 %
Chrono net 2h04'07"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Run in Lyon - 10 km
Route6 oct.· Lyon· 10 km
53'20"
5'20/km2 694ᵉ scratch
Scratch
2694ᵉ / 11274
Top 24 %
Catégorie · M1H
193ᵉ / 531
Top 36 %
Genre · H
2154ᵉ / 5376
Top 40 %
Chrono net 53'20"Brut 1h21'26"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
La Saint So Course | Le Maratrail du Bugey
Trail22 sept.· Saint Sorlin En Bugey· 42 km· 2 250 D+Cote 42
6h58'21"
9'58/km98ᵉ scratch
La Nuit des Cabornes - 20 km
Trail6 sept.· Saint Romain Au Mont D'or· 21 km· 950 D+Cote 39
2h39'11"
7'35/km446ᵉ scratch
Scratch
446ᵉ / 566
Top 79 %
Catégorie · M1M
95ᵉ / 111
Top 86 %
Genre · H
390ᵉ / 462
Top 84 %
Chrono net 2h39'26"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
UT4M - Ultra Tour des 4 Massifs | Ut4M 80 Challenge
Trail18 juil.· 79.384 km· 6 426 D+Cote 44
14h28'35"
10'56/km205ᵉ scratch
Trail du Saint-Jacques by UTMB® | Maratrail - 50K
Trail16 juin· Le Puy En Velay· 54 km· 2 000 D+Cote 42
8h04'17"
8'58/km1 006ᵉ scratch
RUN TO THE TOP
Route7 avr.
6'53"
-86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 197
Top 44 %
Catégorie · M1H
13ᵉ / 20
Top 65 %
Genre · H
79ᵉ / 130
Top 61 %
Chrono net 6'53"
Run To The Top - Incity - escaliers
Route7 avr.· Lyon
6h53'45"
-86ᵉ scratch
Trail des Cabornis
Trail3 mars· Chasselay· 25 km· 1 200 D+Cote 42
3h16'39"
7'52/km415ᵉ scratch
Trail Hivernal des Coursières
Trail14 janv.· Saint Martin En Haut· 32 km· 1 250 D+Cote 41
4h21'50"
8'11/km558ᵉ scratch
2023
SaintéSprint - 24 km
Trail2 déc.· Soucieu En Jarrest· 24 km· 459 D+Cote 44
2h23'27"
5'59/km633ᵉ scratch
Scratch
633ᵉ / 2443
Top 26 %
Catégorie · M1M
84ᵉ / 306
Top 27 %
Genre · H
483ᵉ / 1411
Top 34 %
Chrono net 2h23'27"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 15 km
Trail4 nov.· Lyon· 15 km
1h40'52"
6'43/km742ᵉ scratch
Scratch
742ᵉ / 2147
Top 35 %
Catégorie · M1M
60ᵉ / 150
Top 40 %
Genre · H
657ᵉ / 1438
Top 46 %
Chrono net 1h41'05"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Run in Lyon - 10 km
Route22 oct.· Lyon· 10 kmRP
50'18"
5'02/km2 733ᵉ scratch
Scratch
2733ᵉ / 13565
Top 20 %
Catégorie · M1H
173ᵉ / 624
Top 28 %
Genre · H
2393ᵉ / 7119
Top 34 %
Chrono net 50'18"Brut 1h03'52"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
UT4M - Ultra Tour des 4 Massifs | Ut4M 20 Taillefer
Trail21 juil.· 22.49 km· 1 728 D+Cote 45
4h04'29"
10'52/km71ᵉ scratch
Entrelacs Run and Trail - 18 km
Trail2 avr.· Albens· 18 km· 580 D+Cote 41
2h00'34"
6'42/km182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 284
Top 64 %
Catégorie · M1M
14ᵉ / 21
Top 67 %
Genre · H
146ᵉ / 195
Top 75 %
Chrono net 2h00'34"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Trail des Cabornis
Trail4 mars· Chasselay· 11 km· 450 D+Cote 39
1h18'10"
7'06/km220ᵉ scratch
2022
Trail du sanglier
Trail27 mars· 17 km· 750 D+Cote 35
2h32'56"
9'00/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 220
Top 91 %
Catégorie · M0H
20ᵉ / 22
Top 91 %
Genre · H
141ᵉ / 150
Top 94 %
Chrono net 2h32'56"Allure 9'00/kmVitesse 6,7 km/h