JohannesMENKE

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Courses par saison
1
2015
2016
2017
2
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'45"
AOK-10km-Lauf · 21 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h39'40"
Marathon de Duisburg · 10 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Marathon de Duisburg
Route10 mai· Duisburg· 42.195 km
4h39'40"RP
6'38/km731ᵉ scratch
Chrono net 4h39'40"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
2018
AOK-10km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 km
53'45"RP
5'23/km546ᵉ scratch
Chrono net 53'45"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
Volksdistanz
Routedate à préciser· Muenster Tria
10'10"
-237ᵉ scratch
Chrono net 10'10"
2015
Buschhüttener Jedermanndistanz
Routedate à préciser· Buschhuetten Tria
8'31"
-110ᵉ scratch
Chrono net 8'31"