HolgerMENKE

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
53'31"
Halbmarathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h56'33"
Berlin Marathon · date à préciser · 2011 · couru 3 fois
3h564h022011201320152017201920212023
2024
All 2010
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h02'48"
5'45/km5 139ᵉ scratch
Chrono net 4h02'48"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
53'31"RP
2'32/km1 765ᵉ scratch
Chrono net 53'31"Allure 2'32/kmVitesse 23,7 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h59'49"
5'41/km14 648ᵉ scratch
Chrono net 3h59'49"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h56'33"RP
5'36/km11 928ᵉ scratch
Chrono net 3h56'33"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h