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BjörnMENGES

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Courses par saison

1
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
2
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
15'53"
5 km Lauf - mit Zeitmessung · 29 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
31'06"
↘ −3'45" depuis 2018
10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 4 fois
31'0634'512018201920202021202220232024
Semi
1h07'40"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 2 fois
1h071h10202320242025
Marathon
2h37'54"
↘ −4'21" depuis 2017
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
2h372h4220172018201920202021202220232024
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
31'57"
3'12/km41ᵉ scratch
Chrono net 31'57"Allure 3'12/kmVitesse 18,8 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
31'06"RP
3'07/km17ᵉ scratch
Chrono net 31'06"Allure 3'07/kmVitesse 19,3 km/h
2021
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
31'22"
3'08/km13ᵉ scratch
Chrono net 31'22"Allure 3'08/kmVitesse 19,1 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
34'51"
3'29/km16ᵉ scratch
Chrono net 34'51"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h