BjörnMENGES

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Records & progression

5 km
15'53"
5 km Lauf - mit Zeitmessung · 29 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
31'06"
↘ −3'45" depuis 2018
10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 4 fois
2018201920202021202220232024
Semi
1h07'40"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 2 fois
202320242025
Marathon
2h37'54"
↘ −4'21" depuis 2017
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
20172018201920202021202220232024
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h10'50"
3'21/km106ᵉ scratch
Chrono net 1h10'50"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
2h37'54"
3'45/km741ᵉ scratch
Chrono net 2h37'54"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
31'57"
3'12/km41ᵉ scratch
Chrono net 31'57"Allure 3'12/kmVitesse 18,8 km/h
2023
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 5 kmRP
15'53"
3'11/km10ᵉ scratch
Chrono net 15'53"Allure 3'11/kmVitesse 18,9 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h07'40"
3'12/km62ᵉ scratch
Chrono net 1h07'40"Allure 3'12/kmVitesse 18,7 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
31'06"
3'07/km17ᵉ scratch
Chrono net 31'06"Allure 3'07/kmVitesse 19,3 km/h
2021
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
31'22"
3'08/km13ᵉ scratch
Chrono net 31'22"Allure 3'08/kmVitesse 19,1 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
34'51"
3'29/km16ᵉ scratch
Chrono net 34'51"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h42'15"
3'51/km398ᵉ scratch
Chrono net 2h42'15"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h