RaphaelMENEGALDO
Courses par saison
32025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
57'21"
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Les pieds salés de l’Ile de Ré 2026 - 14km – Les pieds salésRoute28 mars· 14 km1h19'01"
Les pieds salés de l’Ile de Ré 2026 - 14km – Les pieds salés
Route28 mars· 14 km
1h19'01"
Chrono net 1h19'01"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2025
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km RouteRoute30 nov.· La Rochelle· 10 km1h04'24"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route30 nov.· La Rochelle· 10 km
1h04'24"
Chrono net 1h04'24"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
La Rota'run - 9 kmRoute21 sept.· La Pallice· 9 km56'38"
La Rota'run - 9 km
Route21 sept.· La Pallice· 9 km
56'38"
Chrono net 56'38"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Xl Run - 10KM XL RUNRoute8 mars· La Rochelle· 10 km57'21"RP
Xl Run - 10KM XL RUN
Route8 mars· La Rochelle· 10 km
57'21"RP
Chrono net 57'21"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h