SóniaMENDES

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Courses par saison

2023

2024

2025

20252 courses2 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

1h06'37"

↘ −47'42" depuis 2023

Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 28 décembre 2025 · couru 3 fois

Semi

1h55'55"

Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon · 15 septembre 2024 · couru 2 fois

Marathon-

jamais couru

2025

Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km

Route28 déc.· Porto· 10 km

1h06'37"RP

6'40/km9 750ᵉ scratch

Meia Maratona de Famalicão 2025

Route19 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 km

2h09'31"

6'10/km1 190ᵉ scratch

2024

Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon

Route15 sept.· Porto· 21 km

1h55'55"RP

5'31/km2 337ᵉ scratch

Vodafone 10K

Route17 mars· Lisboa· 10 km

1h35'21"

9'32/km6 502ᵉ scratch

Catégorie · W50

277ᵉ / 606

Top 46 %

Genre · F

3066ᵉ / 5214

Top 59 %

Chrono net 1h35'21"Allure 9'32/kmVitesse 6,3 km/h

2023

Vodafone 10K

Route12 mars· Lisboa· 10 km

1h54'19"

11'26/km10 453ᵉ scratch

Catégorie · W40

692ᵉ / 741

Top 93 %

Genre · F

5607ᵉ / 6014

Top 93 %

Chrono net 1h54'19"Allure 11'26/kmVitesse 5,2 km/h