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Marie-francoiseMENARD

née en 1959
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Courses par saison

2
2004
1
2005
1
2006
3
2007
2
2008
3
2009
6
2010
6
2011
5
2012
7
2013
1
2014
2015
2016
2
2017
20172 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'36"
↘ −3'02" depuis 2004
Plaisir De Courir - 10 Km - 10 Km Route · 29 mars 2008 · couru 17 fois
48'361h042004200620082010201220142016
Semi
1h50'33"
↘ −6'22" depuis 2004
Semi Marathon Du Bocage Bressuirais - 1/2 Marathon · 16 mars 2008 · couru 12 fois
1h502h0820042006200820102012
Marathon
4h11'48"
↘ −7'50" depuis 2010
Marathon des Villages · 13 octobre 2013 · couru 5 fois
4h114h362010201120122013
2017
100 km de Millau
Route30 sept.· Millau· 100 km
16h06'15"
9'40/km1 019ᵉ scratch
Scratch
1019ᵉ / 1244
Top 82 %
Catégorie · V2F
49ᵉ / 67
Top 73 %
Genre · F
124ᵉ / 190
Top 65 %
Chrono net 16h06'15"Allure 9'40/kmVitesse 6,2 km/h
Les Foulées Chapelaises - 10km
Route25 mai· La Chapelle St Laurent· 10 km
1h04'10"
6'25/km440ᵉ scratch
2014
10km De Thouars - 10 Km Route
Route29 mars· Thouars· 10 km
57'40"
5'46/km318ᵉ scratch
2013
Marathon des Villages
Route13 oct.· Lege Cap Ferret· 42,2 km
4h11'48"RP
5'58/km472ᵉ scratch
Scratch
472ᵉ / 749
Top 63 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 15
Top 27 %
Genre · F
45ᵉ / 113
Top 40 %
Chrono net 4h11'48"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
La Moriniere - 12 KM
Route14 juil.· Moncoutant· 12 km
1h08'03"
5'40/km172ᵉ scratch
Amailloux En Course - 10 km environ
Route23 juin· Amailloux· 10 km
52'58"
5'18/km99ᵉ scratch
Semi Marathon Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route19 mai· Les Sables D Olonne· 21,1 km
1h55'20"
5'28/km788ᵉ scratch
Les Foulees Chapelaises - 10km
Route9 mai· La Chapelle St Laurent· 10 km
53'32"
5'21/km275ᵉ scratch
Foulees Saintaubinades - 10km
Route21 avr.· St Aubin· 10 km
55'25"
5'33/km206ᵉ scratch
Pour le plaisir de courir à Thouars
Route30 mars· Thouars· 10 km
54'17"
5'26/km275ᵉ scratch
Scratch
275ᵉ / 349
Top 79 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · F
38ᵉ / 79
Top 48 %
Chrono net 54'17"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2012
Marathon International Des Alpes Maritimes Nice Cannes - Marathon
Route4 nov.· Nice· 42,2 km
4h15'25"
6'03/km4 178ᵉ scratch
Foulée De L Ouin - 10km
Route26 août· Mauleon· 10 km
53'33"
5'21/km132ᵉ scratch
Course Des Remparts - 10,650 km environ
Route25 mai· Parthenay· 10,7 km
58'13"
5'28/km141ᵉ scratch
Les Foulées De L’autize - 10 km environ
Route8 mai· St Pompain· 10 km
53'19"
5'20/km126ᵉ scratch
La Frileuse Airvaudaise - 10 km
Route19 févr.· Airvault· 10 km
53'41"
5'22/km136ᵉ scratch
2011
Corrida De Courlay - Corrida 10km
Route17 déc.· Courlay· 10 km
55'14"
5'31/km324ᵉ scratch
Semi Marathon National De La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route16 oct.· Niort· 21,1 km
2h08'17"
6'05/km1 619ᵉ scratch
100 km de Millau
Route24 sept.· Millau· 100 km
15h45'35"
9'27/km1 904ᵉ scratch
Scratch
1904ᵉ / 2445
Top 78 %
Catégorie · V2F
73ᵉ / 137
Top 53 %
Genre · F
238ᵉ / 383
Top 62 %
Chrono net 15h45'35"Allure 9'27/kmVitesse 6,3 km/h
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42,2 km
4h36'11"
6'33/km19 453ᵉ scratch
Scratch
19453ᵉ / 30642
Top 63 %
Catégorie · V2F
284ᵉ / 920
Top 31 %
Genre · F
2342ᵉ / 6027
Top 39 %
Chrono net 4h36'11"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Plaisir De Courir A Thouars - 10Km - 10 Km Route
Route26 mars· Thouars· 10 km
53'50"
5'23/km204ᵉ scratch
Semi Marathon Du Bocage Bressuirais - 1/2 Marathon
Route13 mars· Bressuire· 21,1 km
1h54'02"
5'24/km318ᵉ scratch
2010
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h18'27"
6'08/km6 531ᵉ scratch
Semi Marathon National De La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route17 oct.· Niort· 21,1 km
1h57'14"
5'33/km1 746ᵉ scratch
La Sarabande Des Filles De La Rochelle - 10Km - 10 Km Route
Route8 mai· La Rochelle· 10 km
55'10"
5'31/km212ᵉ scratch
Marathon De Cheverny - Marathon
Route11 avr.· Cheverny· 42,2 km
4h19'38"
6'09/km913ᵉ scratch
Plaisir De Courir A Thouars - 10Km - 10 Km Route
Route27 mars· Thouars· 10 km
50'55"
5'06/km203ᵉ scratch
Semi Marathon Du Bocage Bressuirais - 1/2 Marathon
Route14 mars· Bressuire· 21,1 km
1h50'44"
5'15/km375ᵉ scratch
2009
Semi Marathon National De La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route18 oct.· Niort· 21,1 km
1h56'13"
5'31/km1 572ᵉ scratch
100km National De Millau - 100 Km Route
Route26 sept.· Millau· 100 km
14h57'02"
8'58/km950ᵉ scratch
Semi Marathon De Bocage Bressuirais - 1/2 Marathon
Route15 mars· Bressuire· 21,1 km
1h53'36"
5'23/km336ᵉ scratch
2008
Plaisir De Courir - 10 Km - 10 Km Route
Route29 mars· Thouars· 10 km
48'36"RP
4'52/km172ᵉ scratch
Semi Marathon Du Bocage Bressuirais - 1/2 Marathon
Route16 mars· Bressuire· 21,1 km
1h50'33"RP
5'14/km337ᵉ scratch
2007
Les Gendarmes Et Voleurs De Temps - 0000
Route27 mai· Ambazac
3h56'05"
-1 971ᵉ scratch
Plaisir De Courir - 10 Km - 10 Km Route
Route31 mars· Thouars· 10 km
52'06"
5'13/km252ᵉ scratch
Semi Marathon Du Bocage Bressuirais - 1/2 Marathon
Route11 mars· Bressuire· 21,1 km
1h56'33"
5'31/km307ᵉ scratch
2006
Semi Maraton De Bocage Bressuire - 1/2 Marathon
Route5 mars· Bresssuire· 21,1 km
2h04'58"
5'55/km399ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De Bocage Bressuire - 1/2 Marathon
Route6 mars· Bressuire· 21,1 km
1h55'49"
5'29/km326ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De La Coulée Verte - 1/2 Marathon
Route17 oct.· Niort· 21,1 km
1h56'55"
5'33/km1 619ᵉ scratch
10 Km De Thouars - 10 Km Route
Route27 mars· Thouars· 10 km
51'38"
5'10/km270ᵉ scratch