HelenaMENARD

née en 1974
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Chiffres clés
27 courses
2005 à 2025
24 km
plus long trail
13h24'55"
RP Ironman
1h53'41"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2005
2006
1
2007
2008
2
2009
2010
1
2011
1
2012
2013
3
2014
2
2015
2
2016
3
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
7
2025
20257 courses7 trail
2025
Trail de la Cote de Jade - 11km et 26km - 11km
Trail17 nov.· 11 km
1h13'16"
6'40/km305ᵉ scratch
Scratch
305ᵉ / 483
Top 63 %
Catégorie · M3F
10ᵉ / 29
Top 34 %
Genre · F
70ᵉ / 181
Top 39 %
Chrono net 1h13'16"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Trail de la Cote de Jade 2025 (11 km et 26 km et Trail sport adapté) - 11km
Trail16 nov.· 11 km
1h07'37"
6'09/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 494
Top 41 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 23
Top 4 %
Genre · F
27ᵉ / 215
Top 13 %
Chrono net 1h07'37"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Les Défis - Défi court : Noz Trail + 11km
Trail16 nov.· 11 km
1h13'16"
6'40/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 62
Top 76 %
Catégorie · M3F
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · F
10ᵉ / 14
Top 71 %
Chrono net 1h13'16"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Trail de la Cote de Jade
Trail16 nov.
1h47'42"
-428ᵉ scratch
Scratch
428ᵉ / 452
Top 95 %
Catégorie · M3F
14ᵉ / 15
Top 93 %
Genre · F
94ᵉ / 110
Top 85 %
Chrono net 1h47'42"
Trail de la Cote de Jade - Noz Trail 2025
Trail15 nov.· Saint Michel Chef Chef
1h26'18"
-264ᵉ scratch
Scratch
264ᵉ / 495
Top 53 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 11
Top 27 %
Genre · F
28ᵉ / 121
Top 23 %
Chrono net 1h26'18"
DEFIS Trail de la Cote de Jade 2025 - Défi court : Noz Trail + 11km
Trail15 nov.· 11 km
1h07'37"
6'09/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 84
Top 60 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
2ᵉ / 11
Top 18 %
Chrono net 1h07'37"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Course Nature Le Croisic - Course Nature de la Presqu'île
Trail17 mai· Le Croisic
1h21'45"
-426ᵉ scratch
Scratch
426ᵉ / 834
Top 51 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 27
Top 11 %
Genre · F
65ᵉ / 277
Top 23 %
Chrono net 1h21'45"
2024
Trail de la Côte de Jade
Trail17 nov.· 11 km· 120 D+Cote 36
1h13'16"
6'40/km305ᵉ scratch
Trail de la Côte de Jade | Noz Trail
Trail16 nov.· Saint Michel Chef Chef· 15 km· 140 D+Cote 32
1h47'42"
7'11/km424ᵉ scratch
2019
Trail Des Remparts De Vannes - Course 7Km
Route23 juin· Vannes· 7 km
40'53"
5'50/km102ᵉ scratch
2018
Trail Du Vignoble Nantais - Course Nature 24 Km
Trail24 févr.· Le Landreau· 24 km
2h55'54"
7'20/km914ᵉ scratch
2017
Trail de la Côte de Jade
Trail7 oct.· Saint Michel Chef Chef· 14 km· 140 D+Cote 43
1h15'39"
5'24/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 211
Top 56 %
Catégorie · M1F
3ᵉ / 14
Top 21 %
Genre · F
9ᵉ / 36
Top 25 %
Chrono net 1h15'39"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Trail de la Côte de Jade
Trail7 oct.· 10 km· 100 D+Cote 44
56'50"
5'41/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 39
Top 62 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
2ᵉ / 6
Top 33 %
Chrono net 56'50"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Les Foulees Du Pont - 11 Km
Route1 oct.· Saint Nazaire· 11 km
52'15"
4'45/km773ᵉ scratch
Scratch
773ᵉ / 1711
Top 45 %
Catégorie · M1F
12ᵉ / 140
Top 9 %
Genre · F
44ᵉ / 411
Top 11 %
Chrono net 52'15"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2016
Trail de la Côte de Jade | Course Nature de la Petite Jade
Trail2 oct.· 10 km· 100 D+Cote 43
56'44"
5'40/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 199
Top 47 %
Catégorie · MF1
5ᵉ / 31
Top 16 %
Genre · F
10ᵉ / 66
Top 15 %
Chrono net 56'44"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Trail de la Côte de Jade | Noz Trail
Trail1 oct.· 14 km· 140 D+Cote 44
1h16'34"
5'28/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 272
Top 48 %
Catégorie · MF1
3ᵉ / 19
Top 16 %
Genre · F
9ᵉ / 60
Top 15 %
Chrono net 1h16'34"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2015
Trail De La Cote De Jade - Noz
Route4 oct.· Saint-Michel Chef Chef
1h14'24"
-110ᵉ scratch
Trail du Vignoble Nantais - 24 km
Trail28 mars· Le Landreau· 24 km
2h28'03"
6'10/km545ᵉ scratch
Scratch
545ᵉ / 1001
Top 54 %
Catégorie · V1F
18ᵉ / 84
Top 21 %
Genre · F
38ᵉ / 189
Top 20 %
Chrono net 2h28'03"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2014
Trail Nocturne Et Defi De La Cote De Jade - Trail de la Côte de Jade
Trail4 oct.· Saint Michel Chef Chef
2h25'46"
-125ᵉ scratch
Semi Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route6 sept.· Saint Malo· 21.1 kmRP
1h53'41"
5'23/km1 652ᵉ scratch
Foulees Miicheloises - 10,6 km
Route10 août· Saint Michel Chef Chef· 10.6 kmRP
54'19"
5'07/km367ᵉ scratch
Scratch
367ᵉ / 583
Top 63 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 35
Top 31 %
Genre · F
33ᵉ / 124
Top 27 %
Chrono net 54'19"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2012
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route18 mars· Saint Andre Des Eaux· 21.1 km
1h54'18"
5'25/km998ᵉ scratch
2011
Foulées Miicheloises - LES FOULEES LE 10KM
Route7 août· Saint Michel Chef Chef· 10 km
55'32"
5'33/km456ᵉ scratch
2009
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route13 sept.· Auray - Vannes· 21.1 km
1h57'06"
5'33/km2 647ᵉ scratch
Semi-Marathon De Cancale-St Malo - 1/2 Marathon
Route21 juin· Cancale-St Malo· 21.1 km
1h58'31"
5'37/km1 834ᵉ scratch
2007
Ironman France 2007
Triathlon24 juin· XL (Ironman)
13h24'55"
966ᵉ scratch
Natation
1h06'06"
8% · 519ᵉ
Vélo
7h10'39"
54% · 1 111ᵉ
CAP
4h51'57"
36% · 923ᵉ
Transitions
T1
7'20"
T2
8'53"
2005
Semi Marathon De Cancale St Malo - 1/2 Marathon
Route29 mai· Cancale St Malo· 21.1 km
1h54'31"
5'26/km2 153ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Trail des 3 Chapelles | Course nature
Trail22 mars 2025· 14 km· 190 D+M2F228ᵉ
1h54'01"
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