EmmanuelMENAIS

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Courses par saison
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'08"
Marathon, Semi-Marathon Et 10 Km Des éCluses De La Mayenne - 10 Km Route · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h59'28"
Saumur Marathon de la Loire - Semi-Marathon · 11 mai 2025 · couru 3 fois
1h592h1320252026
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon de la Loire
Route10 mai· 21.097 km
2h13'18"
6'19/km2 936ᵉ scratch
Scratch
2936ᵉ / 4275
Top 69 %
Catégorie · SEM
693ᵉ / 837
Top 83 %
Genre · H
1878ᵉ / 2358
Top 80 %
Chrono net 2h13'18"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2025
Courir à Meslay - Courir à Meslay semi-marathon
Route19 oct.· Meslay du maine· 21.1 km
2h05'58"
5'58/km382ᵉ scratch
Scratch
382ᵉ / 450
Top 85 %
Chrono net 2h05'58"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Saumur Marathon de la Loire - Semi-Marathon
Route11 mai· Saumur· 21.1 km
1h59'28"RP
5'40/km1 335ᵉ scratch
Scratch
1335ᵉ / 3120
Top 43 %
Chrono net 1h59'28"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2024
Marathon, Semi-Marathon Et 10 Km Des éCluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route29 sept.· Laval· 10 km
52'08"RP
5'13/km896ᵉ scratch
Scratch
896ᵉ / 2370
Top 38 %
Chrono net 52'08"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h