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Jean-francoisMENAGE

né en 1981
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Courses par saison

1
2014
3
2015
2
2016
4
2017
4
2018
4
2019
1
2020
2021
2
2022
2
2023
5
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
35'54"
↘ −11'08" depuis 2014
10km Foulées de Malakoff · 7 février 2026 · couru 15 fois
35'5447'022014201620182020202220242026
Semi
1h24'15"
↘ −16'34" depuis 2015
Fitbit Semi de Paris 2018 · 4 mars 2018 · couru 4 fois
1h241h402015201620172018
Marathon
2h52'48"
↘ −37'04" depuis 2017
Schneider Electric Marathon de Paris · 12 avril 2026 · couru 4 fois
2h523h2920172019202120232025
2026
Championnat de France 10 km Troyes
Route10 mai· Troyes· 10 km
36'01"
3'36/km1 273ᵉ scratch
Scratch
1273ᵉ / 4995
Top 25 %
Catégorie · M2H
96ᵉ / 265
Top 36 %
Genre · H
1230ᵉ / 3000
Top 41 %
Chrono net 36'01"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
Allure par km
moy. 3'362'54010 km
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42,2 km
2h52'48"RP
4'06/km1 065ᵉ scratch
Scratch
1065ᵉ / 57516
Top 2 %
Catégorie · M2M
57ᵉ / 3918
Top 1 %
Genre · H
1028ᵉ / 39253
Top 3 %
Chrono net 2h52'48"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
10km Foulées de Malakoff
Route7 févr.· Malakoff· 10 km
35'54"RP
3'35/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 1731
Top 9 %
Catégorie · M2M
5ᵉ / 111
Top 5 %
Genre · H
159ᵉ / 1185
Top 13 %
Chrono net 35'54"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h16'07"
3'48/km738ᵉ scratch
Scratch
738ᵉ / 28950
Top 3 %
Catégorie · M2M
49ᵉ / 2140
Top 2 %
Genre · H
700ᵉ / 17477
Top 4 %
Chrono net 1h16'07"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
20 km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h20'38"
4'02/km1 377ᵉ scratch
Scratch
1377ᵉ / 28950
Top 5 %
Catégorie · M2M
102ᵉ / 2140
Top 5 %
Genre · H
1278ᵉ / 17477
Top 7 %
Chrono net 1h20'38"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
49èmes Foulées De Malakoff - 10 Km Route
Route1 févr.· Malakoff (92)· 10 km
36'05"
3'37/km153ᵉ scratch
Catégorie · M1M
16ᵉ / 105
Top 15 %
Chrono net 36'05"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
2024
Course Des 2 Viaducs - 10 Km Route
Route15 déc.· Le Blanc· 10 km
37'14"
3'43/km52ᵉ scratch
Chrono net 37'14"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h16'13"
3'49/km557ᵉ scratch
Scratch
557ᵉ / 26461
Top 2 %
Catégorie · M1M
71ᵉ / 2049
Top 3 %
Genre · H
529ᵉ / 16546
Top 3 %
Chrono net 1h16'13"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Allure par km
51015moy. 3'493'44020 km
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
37'36"
3'46/km392ᵉ scratch
Scratch
392ᵉ / 29615
Top 1 %
Catégorie · M1H
30ᵉ / 1515
Top 2 %
Genre · H
378ᵉ / 16232
Top 2 %
Chrono net 37'36"Allure 3'46/kmVitesse 16,0 km/h
Allure par km
moy. 3'463'06010 km
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42,2 km
2h58'54"
4'14/km1 883ᵉ scratch
Scratch
1883ᵉ / 53818
Top 3 %
Catégorie · M1M
214ᵉ / 4883
Top 4 %
Genre · H
1835ᵉ / 39173
Top 5 %
Chrono net 2h58'54"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Allure par km
102030moy. 4'144'10042 km
10km des Foulées Malakoff
Route3 févr.· Malakoff· 10 km
36'16"
3'38/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 1241
Top 10 %
Catégorie · M1M
14ᵉ / 98
Top 14 %
Genre · H
127ᵉ / 874
Top 15 %
Chrono net 36'16"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
2023
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h17'06"
3'51/km483ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· Paris· 42,2 km
3h10'43"
4'31/km4 087ᵉ scratch
Scratch
4087ᵉ / 50782
Top 8 %
Catégorie · M1H
597ᵉ / 5294
Top 11 %
Genre · H
3927ᵉ / 37733
Top 10 %
Chrono net 3h10'43"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2022
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h17'32"
3'53/km415ᵉ scratch
Scratch
415ᵉ / 17861
Top 2 %
Catégorie · M1M
66ᵉ / 1645
Top 4 %
Genre · H
390ᵉ / 12345
Top 3 %
Chrono net 1h17'32"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
46es Foulées De Malakoff - 10 Km Route
Route26 mars· Malakoff (92)· 10 km
37'43"
3'46/km44ᵉ scratch
Catégorie · M1M
8ᵉ / 54
Top 15 %
Chrono net 37'43"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
2020
45es Foulées De Malakoff - 10 Km Route
Route1 févr.· Malakoff (92)· 10 km
36'31"
3'39/km37ᵉ scratch
Catégorie · M0M
12ᵉ / 79
Top 15 %
Chrono net 36'31"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
2019
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
36'52"
3'41/km325ᵉ scratch
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h19'27"
3'58/km328ᵉ scratch
Scratch
328ᵉ / 24397
Top 1 %
Catégorie · SEM
189ᵉ / 7073
Top 3 %
Genre · H
315ᵉ / 16908
Top 2 %
Chrono net 1h19'27"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
36'29"
3'39/km261ᵉ scratch
Scratch
261ᵉ / 18614
Top 1 %
Catégorie · SEM
218ᵉ / 7189
Top 3 %
Genre · H
257ᵉ / 11600
Top 2 %
Chrono net 36'29"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
44es Foulées De Malakoff - 10 Km Route
Route9 févr.· Malakoff· 10 km
37'15"
3'44/km72ᵉ scratch
Chrono net 37'15"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2018
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route16 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
37'04"
3'42/km352ᵉ scratch
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h21'15"
4'04/km448ᵉ scratch
Scratch
448ᵉ / 26188
Top 2 %
Catégorie · SEM
253ᵉ / 7364
Top 3 %
Genre · H
435ᵉ / 17742
Top 2 %
Chrono net 1h21'15"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
37'37"
3'46/km227ᵉ scratch
Scratch
227ᵉ / 17429
Top 1 %
Catégorie · SEM
188ᵉ / 6866
Top 3 %
Genre · H
227ᵉ / 10803
Top 2 %
Chrono net 37'37"Allure 3'46/kmVitesse 16,0 km/h
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· Paris· 21,1 km
1h24'15"RP
4'00/km760ᵉ scratch
Scratch
760ᵉ / 36516
Top 2 %
Catégorie · SEH
563ᵉ / 13739
Top 4 %
Genre · H
743ᵉ / 23839
Top 3 %
Chrono net 1h24'15"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2017
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route17 déc.· Issy-Les-Moulineaux· 10 km
37'51"
3'47/km366ᵉ scratch
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h23'05"
4'09/km732ᵉ scratch
Scratch
732ᵉ / 25115
Top 3 %
Catégorie · SEM
434ᵉ / 7724
Top 6 %
Genre · H
709ᵉ / 17235
Top 4 %
Chrono net 1h23'05"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42,2 km
3h29'52"
4'58/km4 927ᵉ scratch
Scratch
4927ᵉ / 41739
Top 12 %
Catégorie · SEH
2741ᵉ / 13868
Top 20 %
Genre · H
5302ᵉ / 31419
Top 17 %
Chrono net 3h29'52"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· Paris· 21,1 km
1h30'05"
4'16/km1 221ᵉ scratch
Scratch
1221ᵉ / 38213
Top 3 %
Catégorie · SEH
1235ᵉ / 14010
Top 9 %
Genre · H
1825ᵉ / 25349
Top 7 %
Chrono net 1h30'05"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2016
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h23'19"
5'12/km5 734ᵉ scratch
Scratch
5734ᵉ / 21438
Top 27 %
Catégorie · SEM
2890ᵉ / 7010
Top 41 %
Genre · H
5316ᵉ / 15291
Top 35 %
Chrono net 1h23'19"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· Paris· 21,1 km
1h30'24"
4'17/km1 861ᵉ scratch
Scratch
1861ᵉ / 37024
Top 5 %
Catégorie · SEM
1229ᵉ / 13773
Top 9 %
Genre · H
1835ᵉ / 24160
Top 8 %
Chrono net 1h30'24"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2015
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h36'54"
4'51/km4 903ᵉ scratch
Scratch
4903ᵉ / 25179
Top 19 %
Catégorie · SEM
2712ᵉ / 9028
Top 30 %
Genre · H
4617ᵉ / 17693
Top 26 %
Chrono net 1h36'54"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Paris-Versailles
Route27 sept.· Paris 15· 16 km
1h26'41"
5'25/km8 523ᵉ scratch
Scratch
8523ᵉ / 22039
Top 39 %
Catégorie · SEM
3983ᵉ / 7288
Top 55 %
Genre · H
7664ᵉ / 15855
Top 48 %
Chrono net 1h26'41"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris· 21,1 km
1h40'49"
4'47/km8 265ᵉ scratch
Scratch
8265ᵉ / 34905
Top 24 %
Catégorie · SEH
3631ᵉ / 13679
Top 27 %
Genre · H
5491ᵉ / 23534
Top 23 %
Chrono net 1h40'49"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2014
Corrida De Noël D'issy Les Moulineaux - course du pere Noel
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
47'02"
4'42/km600ᵉ scratch