NelsonMELO

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Courses par saison
1
2022
3
2023
1
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h14'31"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa · 24 mai 2025 · couru 2 fois
2025
Semi
2h23'45"
EDP Meia Maratona de Lisboa · 17 mars 2024 · couru 4 fois
2h232h52202220232024
Marathon
5h00'21"
↘ −48'12" depuis 2023
Maratona do Porto - Porto Marathon · 2 novembre 2025 · couru 2 fois
5h005h48202320242025
2025
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route2 nov.· Porto· 42,2 km
5h00'21"RP
7'07/km4 272ᵉ scratch
2023
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route5 nov.· Porto· 42,2 km
5h48'33"
8'16/km3 082ᵉ scratch