MiguelMELO

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Courses par saison
2
2023
4
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'29"
↘ −7'55" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 28 décembre 2025 · couru 6 fois
53'291h08202320242025
Semi
1h42'48"
EDP Meia Maratona de Lisboa · 17 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h06'20"
↘ −30'32" depuis 2023
EDP Maratona de Lisboa · 25 octobre 2025 · couru 2 fois
4h064h36202320242025
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
53'29"RP
5'21/km4 085ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h07'47"
6'47/km8 815ᵉ scratch
EDP Maratona de Lisboa
Route25 oct.· Lisboa· 42.195 km
4h06'20"RP
5'50/km4 417ᵉ scratch
Chrono net 4h06'20"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h01'10"
6'07/km4 247ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h05'19"
6'32/km6 195ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 km
1h42'48"RP
4'52/km2 273ᵉ scratch
Catégorie · M35
390ᵉ / 1289
Top 30 %
Genre · H
2038ᵉ / 8712
Top 23 %
Chrono net 1h42'48"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h08'07"
6'49/km3 508ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
754ᵉ / 1392
Top 54 %
Genre · H
2159ᵉ / 4489
Top 48 %
Chrono net 1h08'07"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2023
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h36'52"
6'34/km14 475ᵉ scratch
Catégorie · MSR
4738ᵉ / 5302
Top 89 %
Genre · H
11529ᵉ / 12990
Top 89 %
Chrono net 4h36'52"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h01'24"
6'08/km2 890ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
742ᵉ / 1637
Top 45 %
Genre · H
1975ᵉ / 5041
Top 39 %
Chrono net 1h01'24"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h