ManuelMELO

né en 1992
Homonyme ?
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Courses par saison
4
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'40"
↘ −16'30" depuis 2023
adidas 10K Paris 2024 · 26 mai 2024 · couru 4 fois
45'401h0220232024
Semi
1h32'39"
LUSO Meia Maratona · 8 octobre 2023 · couru 2 fois
1h321h332023202420252026
Marathon
3h43'24"
↘ −5'17" depuis 2024
TCS Marathon · 19 octobre 2025 · couru 2 fois
3h433h4820242025
2026
Groet uit Schoorl Run 2026 - 21,1 kilometer
Route8 févr.· Schoorl· 21 km
1h33'41"
4'28/km239ᵉ scratch
2023
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21,1 km
1h32'39"RP
4'23/km301ᵉ scratch
Catégorie · M55
17ᵉ / 333
Top 5 %
Genre · H
290ᵉ / 4140
Top 7 %
Chrono net 1h32'39"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h