TouhamyMELLOUK

né(e) en 1989
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Courses par saison
2
2014
2015
2016
3
2017
1
2018
1
2019
2020
2
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km
20'36"
Les Foulées Nature - 5 km · 7 avril 2019 · couru 3 fois
20'3626'52201920202021
10 km
42'45"
Citarun - 10 km · 8 mai 2014 · couru 4 fois
42'4552'552014201520162017
Semi
1h54'42"
Semi-Marathon de" La Terre des 2 Caps" · 12 mars 2017 · couru 2 fois
1h542h002017201820192020202120222023
Marathon-
jamais couru
2023
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route16 avr.· Annecy· 21.1 km
2h00'10"
5'42/km2 192ᵉ scratch
Scratch
2192ᵉ / 3782
Top 58 %
Catégorie · SEM
725ᵉ / 915
Top 79 %
Genre · H
1531ᵉ / 2091
Top 73 %
Chrono net 2h00'10"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2021
Launagu'etoile - 5 KM
Route5 déc.· Launaguet· 5 km
26'52"
5'22/km38ᵉ scratch
Chrono net 26'52"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Les 10Km De Castelginest - 5 KM
Route31 oct.· Castelginest· 5 km
24'01"
4'48/km19ᵉ scratch
Chrono net 24'01"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2019
Les Foulées Nature - 5 km
Route7 avr.· Roncq· 5 km
20'36"RP
4'07/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 146
Top 21 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 31
Top 39 %
Genre · H
26ᵉ / 81
Top 32 %
Chrono net 20'36"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2018
La Boucle Du Confluent - 5 KILOMETRES BOUCLE DU CONFLUENT
Route18 nov.· Portet Sur Garonne
22'50"
-83ᵉ scratch
2017
Les Foulées Outreloises
Route19 nov.· Outreau· 10 km
48'22"
4'50/km389ᵉ scratch
Scratch
389ᵉ / 881
Top 44 %
Catégorie · SEM
114ᵉ / 193
Top 59 %
Genre · H
353ᵉ / 621
Top 57 %
Chrono net 48'22"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
La Course du Chicon - 10 km
Route29 oct.· Baisieux· 10 km
52'55"
5'18/km403ᵉ scratch
Scratch
403ᵉ / 1138
Top 35 %
Catégorie · SEM
167ᵉ / 274
Top 61 %
Genre · H
362ᵉ / 686
Top 53 %
Chrono net 52'55"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-Marathon de" La Terre des 2 Caps"
Route12 mars· Marquise· 21.1 km
1h54'42"RP
5'26/km280ᵉ scratch
Scratch
280ᵉ / 406
Top 69 %
Catégorie · SEM
90ᵉ / 110
Top 82 %
Genre · H
244ᵉ / 312
Top 78 %
Chrono net 1h54'42"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2014
10 km de Lille Metropole
Route6 sept.· Lille· 10 km
46'32"
4'39/km908ᵉ scratch
Scratch
908ᵉ / 6852
Top 13 %
Catégorie · SEM
525ᵉ / 2556
Top 21 %
Genre · H
854ᵉ / 4518
Top 19 %
Chrono net 46'32"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Citarun - 10 km
Route8 mai· Lille· 10 km
42'45"RP
4'17/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 138
Top 22 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 54
Top 39 %
Genre · H
30ᵉ / 105
Top 29 %
Chrono net 42'45"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h

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Les Foulées D'isidore - 5km
Route14 avril 2019· Lezennes· 5 kmné(e) en 1989SEM27ᵉ
20'47"
Foulées De Bondues - 5km
Route27 mai 2018· Bondues· 5 kmné(e) en 1989SEM16ᵉ
21'36"
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