FredericMELFI
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20251 course1 trail
Performance trail
Points par course
Tes plus longs trails
36 km · 2 050 D+
Trail des Petites Roches | 36KM - SOLO
36 km · 2 010 D+
Trail des Petites Roches | 36KM - SOLO
31 km · 1 650 D+
Course des Cascades de l'Alloix | Trail de la Grande Cascade
2025
Trail du Moucherotte | L'Explo'trail
Trail18 mai· Lans En Vercors· 23 km· 1 250 D+Cote 38
4h00'06"
2024
Cross Philippine Duchesne Pour Les Enfants Malades Du Chuga - Course Adulte 7 kmTrail14 déc.· Saint Martin D'heres· 7 km32'10"
Cross Philippine Duchesne Pour Les Enfants Malades Du Chuga - Course Adulte 7 km
Trail14 déc.· Saint Martin D'heres· 7 km
32'10"
Scratch
100ᵉ / 608
Top 16 %
Chrono net 32'10"Vitesse 13,1 km/h
2023
Trail des Passerelles du Monteynard | Trail de Côte Rouge
Trail8 juil.· Treffort· 25 km· 1 215 D+Cote 41
4h04'56"
Trail des 3 Pucelles - 23 kmTrail23 avr.· Seyssins· 23 km· 1 150 D+Cote 423h07'49"
Trail des 3 Pucelles - 23 km
Trail23 avr.· Seyssins· 23 km· 1 150 D+Cote 42
3h07'49"
Scratch
282ᵉ / 347
Top 81 %
Catégorie · M2M
22ᵉ / 25
Top 88 %
Genre · H
239ᵉ / 279
Top 86 %
Chrono net 3h07'49"Vitesse 7,3 km/h
Trail Grenoble-Vizille - 30 kmTrail2 avr.· Grenoble· 30 km· 1 100 D+Cote 423h45'45"
Trail Grenoble-Vizille - 30 km
Trail2 avr.· Grenoble· 30 km· 1 100 D+Cote 42
3h45'45"
Scratch
300ᵉ / 410
Top 73 %
Catégorie · M2M
40ᵉ / 48
Top 83 %
Genre · H
266ᵉ / 343
Top 78 %
Chrono net 3h45'53"Vitesse 8,0 km/h
2022
Trail des Petites Roches | 36KM - SOLO
Trail13 nov.· Saint Hilaire Du Touvet· 36 km· 2 050 D+Cote 38
6h43'41"
Trail du Buis | Trail
Trail16 oct.· La Buisse· 21 km· 1 000 D+Cote 44
2h40'18"
Jarri'Hard - 15 kmTrail3 sept.· Jarrie· 16 km· 730 D+Cote 432h00'21"
Jarri'Hard - 15 km
Trail3 sept.· Jarrie· 16 km· 730 D+Cote 43
2h00'21"
Scratch
58ᵉ / 78
Top 74 %
Catégorie · M2M
7ᵉ / 7
Top 100 %
Genre · H
49ᵉ / 61
Top 80 %
Chrono net 2h00'21"Vitesse 8,0 km/h
Trail des Passerelles du Monteynard | Le 3ème Poste
Trail5 juil.· 17 km· 700 D+Cote 43
2h13'52"
Course des Cascades de l'Alloix | Trail de la Grande Cascade
Trail22 mai· 31 km· 1 650 D+Cote 39
5h31'44"
Trail des 3 Pucelles - 23 kmTrail23 avr.· Seyssins· 23 km· 1 100 D+Cote 423h02'37"
Trail des 3 Pucelles - 23 km
Trail23 avr.· Seyssins· 23 km· 1 100 D+Cote 42
3h02'37"
Scratch
225ᵉ / 283
Top 80 %
Catégorie · M2M
22ᵉ / 28
Top 79 %
Genre · H
186ᵉ / 228
Top 82 %
Chrono net 3h02'37"Vitesse 7,6 km/h
Le Crapahut des Bédouins | Crapahut
Trail27 mars· 19 km· 910 D+Cote 45
2h13'02"
2021
Trail des Petites Roches | 36KM - SOLO
Trail7 nov.· Saint Hilaire Du Touvet· 36 km· 2 010 D+Cote 40
6h41'18"
Trail du Buis - 21 kmTrail10 oct.· La Buisse· 21 km· 1 100 D+Cote 452h35'40"
Trail du Buis - 21 km
Trail10 oct.· La Buisse· 21 km· 1 100 D+Cote 45
2h35'40"
Scratch
115ᵉ / 215
Top 53 %
Catégorie · M1M
20ᵉ / 29
Top 69 %
Genre · H
103ᵉ / 172
Top 60 %
Chrono net 2h35'40"Vitesse 8,1 km/h
Jarri'Hard - 15 kmTrail4 sept.· Jarrie· 15 km· 750 D+Cote 451h55'40"
Jarri'Hard - 15 km
Trail4 sept.· Jarrie· 15 km· 750 D+Cote 45
1h55'40"
Scratch
53ᵉ / 81
Top 65 %
Catégorie · M1M
9ᵉ / 12
Top 75 %
Genre · H
48ᵉ / 59
Top 81 %
Chrono net 1h55'40"Vitesse 7,8 km/h
2020
Trail des Passerelles du Monteynard - Le 3ème Poste - 17 kmTrail26 août· Treffort· 17,7 km· 780 D+Cote 482h13'48"
Trail des Passerelles du Monteynard - Le 3ème Poste - 17 km
Trail26 août· Treffort· 17,7 km· 780 D+Cote 48
2h13'48"
Scratch
88ᵉ / 335
Top 26 %
Catégorie · M1M
15ᵉ / 30
Top 50 %
Genre · H
83ᵉ / 215
Top 39 %
Chrono net 2h13'48"Vitesse 7,9 km/h
2019
Trail du Buis - 21 kmTrail13 oct.· La Buisse· 21 km· 970 D+Cote 462h32'07"
Trail du Buis - 21 km
Trail13 oct.· La Buisse· 21 km· 970 D+Cote 46
2h32'07"
Scratch
124ᵉ / 234
Top 53 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 72
Top 54 %
Genre · H
118ᵉ / 186
Top 63 %
Chrono net 2h32'07"Vitesse 8,3 km/h
Semi-Marathon Grenoble-VizilleTrail7 avr.· Grenoble· 22 km· 315 D+Cote 491h47'45"
Semi-Marathon Grenoble-Vizille
Trail7 avr.· Grenoble· 22 km· 315 D+Cote 49
1h47'45"
Scratch
408ᵉ / 2049
Top 20 %
Catégorie · V1M
100ᵉ / 378
Top 26 %
Genre · H
383ᵉ / 1441
Top 27 %
Chrono net 1h47'44"Vitesse 12,3 km/h
2018
Trail du Buis | Trail
Trail14 oct.· 21 km· 1 000 D+Cote 45
2h34'44"
2012
Trail du Balcon Sud Chartreuse - 9 kmTrail13 mai· Quaix En Chartreuse· 9 km49'49"
Trail du Balcon Sud Chartreuse - 9 km
Trail13 mai· Quaix En Chartreuse· 9 km
49'49"
Scratch
40ᵉ / 121
Top 33 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 37
Top 54 %
Genre · H
39ᵉ / 73
Top 53 %
Chrono net 49'49"Vitesse 10,8 km/h