SebastianMEFFERT
Courses par saison
22022
22023
22024
12025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
57'39"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h48'39"
Marathon
3h44'47"
↘ −16'50" depuis 2022
2026
Hotel Vivendi 10 km LaufRoute4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km57'39"RP
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'39"RP
Chrono net 57'39"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2025
Laufladen Endspurt HalbmarathonRoute19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km1h55'35"
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h55'35"
Chrono net 1h55'35"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2024
Trompeterlauf, Bad Säckingen 2(...) - Höganäs Fitness-Lauf · Fitness Lauf
Route18 juil.
20'08"
Marathon d'HannoverRoute14 avr.· Hannover· 42.195 km3h44'47"RP
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
3h44'47"RP
Chrono net 3h44'47"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2023
Hamburg MarathonRoute23 avr.· Hamburg· 42.195 km4h01'37"
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h01'37"
Chrono net 4h01'37"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Laufladen Endspurt HalbmarathonRoute8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km1h52'02"
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h52'02"
Chrono net 1h52'02"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2022
Berlin MarathonRoute25 sept.· Berlin· 42.195 km4h01'37"
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
4h01'37"
Chrono net 4h01'37"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Laufladen Endspurt-HalbmarathonRoute16 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km1h48'39"RP
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h48'39"RP
Chrono net 1h48'39"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h