FrankMCMILLAN

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Chiffres clés
7 courses
2016 à 2026
11h36'13"
RP Ironman
7h06'42"
RP Half (70.3)
5h23'39"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Komen Triangle Race for the Cure - Race for the Cure 5K
Route25 avr.· Durham
34'28"
-84ᵉ scratch
2024
Ironman 70.3 Oregon 2024
Triathlon21 juil.· L (Half)
7h06'42"
1 853ᵉ scratch
Natation
26'18"
6% · 1 558ᵉ
Vélo
3h07'36"
44% · 1 321ᵉ
CAP
3h13'47"
45% · 2 057ᵉ
Transitions
T1
11'12"
T2
7'50"
2022
Ironman Tallinn 2022
Triathlon6 août· XL (Ironman)
12h43'38"
423ᵉ scratch
Natation
1h14'47"
10% · 196ᵉ
Vélo
5h41'47"
45% · 302ᵉ
CAP
5h30'49"
43% · 532ᵉ
Transitions
T1
8'51"
T2
7'25"
2021
Great Bristol Run - Great Bristol Half Marathon
Route19 sept.· Bristol· 21.1 kmRP
1h54'15"
5'25/km1 646ᵉ scratch
2019
Ironman UK 2019
Triathlon14 juil.· XL (Ironman)
13h13'07"
412ᵉ scratch
Natation
1h13'30"
9% · 462ᵉ
Vélo
6h55'26"
52% · 279ᵉ
CAP
4h53'01"
37% · 712ᵉ
Transitions
T1
6'29"
T2
4'40"
2018
Ironman Hamburg 2018
Triathlon29 juil.· XL (Ironman)
11h36'13"
1 482ᵉ scratch
Natation
31'18"
4% · 1 322ᵉ
Vélo
5h37'27"
48% · 1 248ᵉ
CAP
5h07'20"
44% · 1 576ᵉ
Transitions
T1
7'01"
T2
13'09"
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
5h23'39"
7'40/km25 038ᵉ scratch
Chrono net 5h23'39"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h