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JohnMCGOWAN

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2
2015
1
2016
2
2017
1
2018
1
2019
1
2020
2
2021
1
2022
3
2023
2
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'52"
↘ −2'32" depuis 2025
Ly Son Half Marathon · 28 juin 2026 · couru 2 fois
1h521h5520252026
Marathon
1h44'20"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 23 fois
1h446h52200920112013201520172019202120232025
2026
Art Car IPA 5K presented by UHD
Route12 avr.· Houston
24'30"
-254ᵉ scratch
2025
Art Car IPA 5K presented by UHD
Route6 avr.· Houston
26'48"
-574ᵉ scratch
2024
Faxon Law New Haven Road Race - 20K
Route2 sept.· New Haven
1h02'18"
-21ᵉ scratch