JohnMCDOWELL

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Courses par saison
1
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h31'27"
↘ −1h30'31" depuis 2025
GOVX San Diego Half Marathon & 5K - Half Marathon · 23 mars 2025 · couru 3 fois
1h313h012025
Marathon
7'12"
Ray Race 112024 - Marathon · 20 novembre 2024 · couru 2 fois
7'1226'4220242025
2026
2026 Mully's Tirnanog Trot 5K - 5k
Route14 mars· Prince Frederick
46'08"
-70ᵉ scratch
2026 Winter Island 5k & 10k - 5k
Route18 janv.· Stevensville
45'48"
-46ᵉ scratch
2025
2025 Colorado Springs Marathon, Half, 5K, and Kids K - 5K
Route4 oct.· Colorado Springs· 42.195 km
26'42"
0'38/km106ᵉ scratch
America's Finest City Half Marathon & 5K - Half Marathon
Route17 août· San Diego· 21.1 km
1h34'17"
4'28/km134ᵉ scratch
GOVX San Diego Half Marathon & 5K - Half Marathon
Route23 mars· San Diego· 21.1 km
1h31'27"RP
4'20/km80ᵉ scratch
Annapolis Running Festival - Half Marathon
Route22 mars· Annapolis· 21.1 km
3h01'58"
8'37/km901ᵉ scratch
Semi de Carlsbad
Route19 janv.· Carlsbad
1h35'06"
-148ᵉ scratch
2024
Ray Race 112024 - Marathon
Route20 nov.· Evansville· 42.195 km
7'12"RP
0'10/km4 115ᵉ scratch