RobMCDONALD

né en 1972
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Courses par saison
2
2021
2
2022
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
23'58"
5k road race · date à préciser · 2024 · couru 2 fois
2024
10 km
45'54"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa · 23 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
1h52'29"
Mass · 3 octobre 2021 · couru 2 fois
2021
2026
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route23 mai· Ottawa· 10 km
45'54"RP
4'35/km633ᵉ scratch
2025
48th ANNUAL PEQUOT RUNNERS THANKSGIVING DAY RACE - 5 Mile Race
Route27 nov.· Southport
48'05"
-1 722ᵉ scratch
2024
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
23'58"RP
4'48/km1 402ᵉ scratch
Chrono net 23'58"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
5k road race Banking
Routedate à préciser· 5 km
23'58"
4'48/km398ᵉ scratch
Chrono net 23'58"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2022
4k road race
Routedate à préciser· 4 km
18'14"
4'34/km865ᵉ scratch
Chrono net 18'14"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
4k road race Banking
Routedate à préciser· 4 km
18'14"
4'34/km236ᵉ scratch
Chrono net 18'14"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
2021
Mass
Route3 oct.· 42.195 km
1h52'29"RP
2'40/km7 142ᵉ scratch
Chrono net 1h52'29"Allure 2'40/kmVitesse 22,5 km/h
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
1h52'29"
2'40/km9 182ᵉ scratch
Chrono net 1h52'29"Allure 2'40/kmVitesse 22,5 km/h