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JohnMCDONALD

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Courses par saison

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2008
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2022
2
2023
9
2024
10
2025
9
2026
20269 courses9 route

Records & progression

5 km
40'45"
Bass Pro Conservation Marathon - 5K · 7 novembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h00'25"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa · 24 mai 2025 · couru 3 fois
1h001h0720252026
Semi
42'49"
↘ −54'32" depuis 2018
Havasu Half Marathon and 5k - 5k Run · 7 mars 2026 · couru 10 fois
42'493h0320182020202220242026
Marathon
1h51'11"
↘ −2h35'16" depuis 2008
Mass · 23 avril 2023 · couru 8 fois
1h514h262008201020122014201620182020202220242026
2026
Mi Cocina Mambo Miles 5K - 5K Run/Walk
Route8 août· Dallas
28'15"
-551ᵉ scratch
St. Patrick's Day 5k - RMHC St. Patrick's Day 5k
Route14 mars· Joplin
20'58"
-22ᵉ scratch
2025
2025 Skechers Hot Chocolate Run - Phoenix - 10K
Route7 déc.· Phoenix
53'13"
-182ᵉ scratch
Santas On The Loose - 5K Run/Walk
Route6 déc.· Saint Louis
50'16"
-364ᵉ scratch
Dana Point Turkey Trot - 5K - 9:30AM
Route27 nov.· Dana Point
45'24"
-2 026ᵉ scratch
The 16th Annual Sedona Turkey Trot 5K - Sedona Turkey Trot 5K
Route27 nov.· Sedona
40'35"
-765ᵉ scratch
2025 Charlie Normile 5k Turkey Trot - 5K
Route27 nov.· Virginia Beach
20'07"
-21ᵉ scratch
Arbutus Firecracker 10k - 10k
Route4 juil.· Arbutus
1h12'42"
-352ᵉ scratch
2024
Michael J. Fox Foundation Run/Walk - Phoenix - 5K
Route15 déc.· Tempe
1h06'17"
-217ᵉ scratch
Michael J. Fox Foundation Run/Walk - Phoenix - 5K
Route15 déc.· Tempe
2h03'18"
-303ᵉ scratch
Wild in the Woods - 5 mile
Route7 déc.· Defiance
1h26'50"
-137ᵉ scratch
2024 Charlie Normile 5k Turkey Trot - 5K
Route28 nov.· Virginia Beach
27'14"
-163ᵉ scratch
2024 Bark & Brew 5k - 5K Run/Walk
Route8 juin· Rochester
28'12"
-97ᵉ scratch
2024 Run For The Zoo - 5K
Route2 juin· Chicago
58'01"
-1 945ᵉ scratch
SPARK 5K - 5K
Route9 mai· Atlanta
23'55"
-42ᵉ scratch
2018
Maree - 8 km
Route4 févr.· Maree· 8 km
30'50"
3'51/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 280
Top 5 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 69
Top 13 %
Genre · H
15ᵉ / 141
Top 11 %
Chrono net 30'50"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h