CiaranMC KAY

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Courses par saison
1
2009
2010
1
2011
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h16'50"
Halbmarathon · date à préciser · 2009 · couru 4 fois
2h162h482009201120132015201720192021
Marathon-
jamais couru
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h31'10"
7'10/km2 919ᵉ scratch
Chrono net 2h31'10"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h48'06"
7'58/km3 354ᵉ scratch
Chrono net 2h48'06"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h20'16"
6'39/km3 082ᵉ scratch
Chrono net 2h20'16"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h16'50"RP
6'29/km2 538ᵉ scratch
Chrono net 2h16'50"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h