PaulMC GRATH

né en 2004
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
5
2022
4
2023
2024
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
20'04"
↘ −7'29" depuis 2022
10 Kms De Falaise - 5 Km Route · 5 juillet 2026 · couru 3 fois
20'0427'3320222023202420252026
10 km
42'53"
↘ −5'39" depuis 2022
Marathon de la Liberté - 10km Credit Agricole Normandie · 7 juin 2026 · couru 2 fois
42'5348'3220222023202420252026
Semi
1h39'57"
Les Foulées de Bayeux - Semi Marathon Alain Buchart · 28 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
10 Kms De Falaise - 5 Km Route
Route5 juil.· Falaise· 5 km
20'04"RP
4'01/km65ᵉ scratch
Chrono net 20'04"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
Marathon de la Liberté - 10km Credit Agricole Normandie
Route7 juin· Caen· 10 km
42'53"RP
4'17/km386ᵉ scratch
Chrono net 42'53"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Les Foulées de Bayeux - Semi Marathon Alain Buchart
Route28 mars· Bayeux· 21.1 km
1h39'57"RP
4'44/km379ᵉ scratch
Scratch
379ᵉ / 1673
Top 23 %
Chrono net 1h39'57"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2023
La Villersoise Course Nature - 11km
Route27 août· Villers Bocage· 11 km
52'24"
4'46/km22ᵉ scratch
La 19E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route20 août· Saint Vaast La Hougue
42'47"
-297ᵉ scratch
Scratch
297ᵉ / 1098
Top 27 %
Chrono net 42'46"
Les Foulées De La Saint Germain - 1èRe éDition - 6km
Route12 mai· Verson· 6 km
27'23"
4'34/km17ᵉ scratch
Luc Of Course - 5 Km Route
Route29 janv.· Luc Sur Mer· 5 km
21'24"
4'17/km31ᵉ scratch
Chrono net 21'24"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2022
Foulees De La Mue - 12km
Route13 nov.· Rosel· 12 km
57'39"
4'48/km241ᵉ scratch
Chrono net 57'39"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Course De L'ami Canu - La bébé michel - 6,8km
Route8 oct.· Banneville Sur Ajon· 6.8 km
38'58"
5'44/km20ᵉ scratch
Chrono net 38'58"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Les Foulées De Mathieu - 9,9km
Route10 sept.· Mathieu· 9.9 km
48'32"
4'54/km74ᵉ scratch
Chrono net 48'32"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
La Villersoise Course Nature - 5,5km
Route28 août· Villers Bocage· 5.5 km
27'33"
5'01/km18ᵉ scratch
Chrono net 27'33"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Les Foulées de la Mue - Course Adultes 12km
Routedate à préciser· 12 km
57'39"
4'48/km241ᵉ scratch
Scratch
241ᵉ / 817
Top 29 %
Chrono net 57'39"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h