GoraMBOW

né(e) en 1978
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2022
3
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'16"
↘ −1'12" depuis 2022
La Feriascapade de Dax - 10km · 11 août 2023 · couru 3 fois
48'161h37202220232024
Semi
1h48'10"
↘ −2'47" depuis 2023
Semi Marathon Lourdes - Tarbes - 1/2 Marathon · 19 novembre 2023 · couru 2 fois
1h481h502023
Marathon-
jamais couru
2024
10 Km De Nay - 15km
Route3 mars· Nay· 10 km
1h37'26"
9'45/km117ᵉ scratch
Chrono net 1h37'26"Allure 9'45/kmVitesse 6,2 km/h
2023
Semi Marathon Lourdes - Tarbes - 1/2 Marathon
Route19 nov.· Tarbes· 21.1 km
1h48'10"RP
5'08/km653ᵉ scratch
Semi-Marathon nocturne de Bilbao
Route21 oct.· Bilbao· 21.1 km
1h50'57"
5'15/km1 789ᵉ scratch
Scratch
1789ᵉ / 4497
Top 40 %
Catégorie · M2M
247ᵉ / 522
Top 47 %
Genre · H
1629ᵉ / 3485
Top 47 %
Chrono net 1h50'57"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
La Feriascapade de Dax - 10km
Route11 août· Dax· 10 km
48'16"RP
4'50/km942ᵉ scratch
Catégorie · M2M
87ᵉ / 308
Top 28 %
Chrono net 48'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2022
Les Courses De La Paix - 9.6km
Route17 déc.· Pau· 9.6 km
49'28"
5'09/km575ᵉ scratch
Chrono net 49'28"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h