ShamseddineMBENGUE

né en 1999
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Chiffres clés
4 courses
en 2023
1h29'16"
RP Semi
45'39"
RP 10 km
23 km
plus long trail · 160 D+
Courses par saison
RouteTrail
4
2023
20234 courses3 route1 trail
2023
Virade de l'Espoir de Cergy-Pontoise - 10km
Route23 sept.· 10 km
45'39"RP
4'34/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 242
Top 13 %
Catégorie · SEH
9ᵉ / 38
Top 24 %
Genre · H
28ᵉ / 150
Top 19 %
Chrono net 45'39"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Oxy'Trail | Oxy’23 km
Trail25 juin· Noisiel· 23 km· 160 D+Cote 52
1h58'31"
5'09/km194ᵉ scratch
Ing Night Marathon (Lux) - 1/2 Marathon
Route20 mai· LuxembourgLuxembourg· 21.1 km
1h29'16"RP
4'14/km162ᵉ scratch
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h29'16"
4'14/km160ᵉ scratch
Chrono net 1h29'16"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h