FredericMBA ELLA

né en 1978
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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
20111 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'11"
Les 10 Km Des Quais De Bordeaux - 10km Route · 11 novembre 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h55'16"
Pilat-Gujan - Semi · 5 septembre 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h00'20"
Marathon des Villages · 9 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2011
Marathon des Villages
Route9 oct.· Lège Cap Ferret· 42,2 km
4h00'20"RP
5'42/km270ᵉ scratch
Scratch
270ᵉ / 572
Top 47 %
Catégorie · SEM
77ᵉ / 144
Top 53 %
Genre · H
240ᵉ / 482
Top 50 %
Chrono net 4h00'20"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h

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10km Des Quais De Bordeaux - 10 km route
Route11 novembre 2011· Bordeaux· 10 kmné en 1978SEM539ᵉ
50'46"
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