JoostMAST

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Courses par saison
1
2022
1
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'15"
↘ −0'34" depuis 2022
1/4 Marathon Rotterdam · 15 avril 2023 · couru 3 fois
58'1558'4920222023202420252026
Semi
2h10'15"
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon · 11 janvier 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 10 km
58'22"
5'50/km6 747ᵉ scratch
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21.1 km
2h10'15"RP
6'10/km6 534ᵉ scratch
2023
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 km
58'15"RP
5'31/km6 980ᵉ scratch
Catégorie · M45
343ᵉ / 557
Top 62 %
Genre · H
4566ᵉ / 7468
Top 61 %
Chrono net 58'15"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2022
1/4 Marathon Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 10.35 km
58'49"
5'41/km4 423ᵉ scratch
Catégorie · M40
285ᵉ / 641
Top 44 %
Genre · H
3216ᵉ / 6885
Top 47 %
Chrono net 58'49"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h