RolandMASSENHOVE

né(e) en 1968
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Courses par saison
1
2008
5
2009
2
2010
2
2011
2
2012
2
2013
20132 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'48"
Prom' Classic International - 10Km - 10 Km Route · 11 janvier 2009 · couru 9 fois
51'481h05200820092010201120122013
Semi
1h51'20"
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon · 19 avril 2009 · couru 2 fois
1h511h512009
Marathon
4h25'40"
Marathon International Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon · 8 novembre 2009 · couru 2 fois
4h254h5220092010
2013
L'Ascension du Col de Vence
Route5 mai· Vence· 11.8 km
1h18'22"
6'38/km333ᵉ scratch
Scratch
333ᵉ / 456
Top 73 %
Catégorie · V1M
100ᵉ / 120
Top 83 %
Genre · H
284ᵉ / 363
Top 78 %
Chrono net 1h18'22"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Prom Classic - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
56'37"
5'40/km4 303ᵉ scratch
2012
10 km du Pays de Grasse
Route21 oct.· Grasse· 10 km
55'48"
5'35/km1 158ᵉ scratch
Scratch
1158ᵉ / 1658
Top 70 %
Catégorie · V1M
329ᵉ / 398
Top 83 %
Genre · H
974ᵉ / 1201
Top 81 %
Chrono net 55'48"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Prom Classic International - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
1h04'39"
6'28/km5 346ᵉ scratch
2011
10 km du Pays de Grasse
Route23 oct.· Grasse· 10 km
56'02"
5'36/km1 220ᵉ scratch
Scratch
1220ᵉ / 1560
Top 78 %
Catégorie · V1M
345ᵉ / 381
Top 91 %
Genre · H
1006ᵉ / 1142
Top 88 %
Chrono net 56'02"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Courir pour une Fleur - 10 km
Route2 oct.· Juan Les Pins· 10 km
1h05'30"
6'33/km1 511ᵉ scratch
Scratch
1511ᵉ / 1860
Top 81 %
Catégorie · V1M
318ᵉ / 359
Top 89 %
Genre · H
1077ᵉ / 1211
Top 89 %
Chrono net 1h05'30"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2010
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route14 nov.· Nice - Cannes· 42.195 km
4h52'10"
6'55/km7 425ᵉ scratch
Scratch
7425ᵉ / 8209
Top 90 %
Catégorie · V1M
2514ᵉ / 2671
Top 94 %
Genre · H
6078ᵉ / 6601
Top 92 %
Chrono net 4h52'10"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
10 Km National De Nice - 10 Km Route
Route18 avr.· Nice· 10 km
55'19"
5'32/km845ᵉ scratch
2009
10km Du Pays De Grasse - 10 Km Route
Route29 nov.· Grasse· 10 km
56'20"
5'38/km1 375ᵉ scratch
Marathon International Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route8 nov.· Cannes· 42.195 km
4h25'40"RP
6'18/km6 116ᵉ scratch
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route19 avr.· Nice· 21.0975 km
1h51'20"RP
5'17/km1 428ᵉ scratch
Semi Marathon De Cannes - 1/2 Marathon
Route15 févr.· Cannes· 21.0975 km
1h51'24"
5'17/km742ᵉ scratch
Prom' Classic International - 10Km - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 km
51'48"RP
5'11/km2 145ᵉ scratch
2008
10 Km Du Pays De Grasse - 10 Km Route
Route23 nov.· Grasse· 10 km
51'55"
5'12/km1 121ᵉ scratch

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Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route21 avril 2013· Nice· 21.1 kmné(e) en 1968V1M1914ᵉ
1h58'27"
Courir Pour Une Fleur - 10km non officiel
Route7 octobre 2012· Juan Les Pins· 10 kmné(e) en 1968V1M1135ᵉ
1h04'08"
Prom Classic Nice - 10Km International - 10 Km Route
Route10 janvier 2010· Nice· 10 kmné(e) en 1967V1M2373ᵉ
52'33"
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