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FrédéricMAS

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Courses par saison

1
2015
2016
1
2017
2
2018
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'46"
↘ −2'01" depuis 2015
Run in Lyon - 10 km de Lyon · 7 octobre 2018 · couru 6 fois
47'461h18201520172019202120232025
Semi
1h50'54"
Semi-Marathon Toulouse Métropole Run Experience · 2 novembre 2025 · couru 2 fois
1h502h0820252026
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-marathon de Crevin 21.100 km
Route4 avr.· Crevin· 21,1 km
2h08'00"
6'04/km399ᵉ scratch
Scratch
399ᵉ / 601
Top 66 %
Chrono net 2h08'00"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2025
Semi-Marathon Toulouse Métropole Run Experience
Route2 nov.· Toulouse· 21,1 km
1h50'54"RP
5'15/km5 102ᵉ scratch
Scratch
5102ᵉ / 15673
Top 33 %
Catégorie · M2M
247ᵉ / 603
Top 41 %
Genre · H
4336ᵉ / 9436
Top 46 %
Chrono net 1h50'54"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Tout Rennes Court - Le 10km CMB
Route12 oct.· Rennes· 10 km
57'00"
5'42/km3 937ᵉ scratch
Scratch
3937ᵉ / 8065
Top 49 %
Chrono net 57'00"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Foulée Verte de Clamart - 10km Les Canailles - 230m D+
Route26 mai· Clamart (92)· 10 km
1h18'58"
7'54/km280ᵉ scratch
Catégorie · M1M
20ᵉ / 20
Top 100 %
Chrono net 1h18'58"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
2023
Tout Rennes Court Match Interligues U20 Et U23 - 10 Km Route
Route8 oct.· Rennes· 10 km
53'43"
5'22/km2 371ᵉ scratch
2022
Tout Rennes Court - 10km CMB
Route9 oct.· Rennes· 10 km
51'02"
5'06/km2 109ᵉ scratch
Chrono net 51'02"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Les Foulées De Chassiron - 12 km
Route21 août· Saint Denis D'oleron· 12 km
1h12'15"
6'01/km330ᵉ scratch
2018
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route7 oct.· Lyon 02· 10 km
47'46"RP
4'47/km1 582ᵉ scratch
Scratch
1582ᵉ / 14040
Top 11 %
Catégorie · V1M
270ᵉ / 1692
Top 16 %
Genre · H
1471ᵉ / 7245
Top 20 %
Chrono net 47'46"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
Foulees Nocturnes En Montagne Noire - 13,5km
Route17 févr.· Labruguiere· 13,5 km
1h21'52"
6'04/km47ᵉ scratch
2017
Les Monts de Saint-Baudille
Route12 mars· Pont De Larn· 17 km
1h32'30"
5'26/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 118
Top 56 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 36
Top 61 %
Genre · H
63ᵉ / 104
Top 61 %
Chrono net 1h32'30"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2015
Les Foulées Veauchoises - 10 km
Route5 sept.· Veauche· 10 km
49'47"
4'59/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 286
Top 46 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 80
Top 61 %
Genre · H
123ᵉ / 204
Top 60 %
Chrono net 49'47"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h

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2025
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars 2025· 21,1 kmM1M46995ᵉ
3h01'22"
2024
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - Course n°6 - 10km des Pères-Noël
Route15 décembre 2024· Issy Les Moulineaux· 10 kmné en 1982M1M2554ᵉ
1h12'14"
2023
Course De La Paix - 9.2km
Route23 décembre 2023· Pau· 9,2 kmné en 1964M5M1484ᵉ
56'16"
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 5 km
Route17 décembre 2023· Issy Les Moulineaux· 5 kmné en 1982M1M464ᵉ
29'59"
2019
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route6 octobre 2019· Lyon· 21,1 kmné en 1973V1M4096ᵉ
1h51'11"
2018
10 Km Opel De Castres - 10 Km Route
Route30 mars 2018· Castres· 10 kmné en 1980SEM102ᵉ
42'39"
2017
Les Foulées Cheminotes - 10km
Route25 juin 2017· Saix· 10 kmné en 1980SEM17ᵉ
43'35"
2016
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route3 avril 2016· Paris· 42,2 kmné en 1969V1M6744ᵉ
3h37'33"
2012
La Glanetaude (Site Corot) - 23 Km
Route2 juin 2012· St Junien· 23 kmné en 1969V1M20ᵉ
2h19'50"
Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avril 2012· Paris· 42,2 kmné en 1969V1M1575ᵉ
3h08'13"
La Ponticaude
Route11 mars 2012· LimogesV1M16ᵉ
16ᵉ
2009
Semi Marathon International De Reims - 1/2 Marathon
Route18 octobre 2009· Reims· 21,1 kmné en 1964V1M2449ᵉ
2h08'00"
Courir Plus Haut - 11.5KM
Route13 septembre 2009· La Garde Adhemar· 11,5 kmné en 1981SEM75ᵉ
55'55"
2006
10 Km De Reims - 10 Km Reims a toutes jambes
Route15 octobre 2006· Reims· 10 kmné en 1964V1M2540ᵉ
59'36"
Semi Marathon De Rouen - 1/2 Marathon
Route8 octobre 2006· Rouen· 21,1 kmné en 1953V2M928ᵉ
2h08'48"
2004
Semi Marathon De Rouen - 1/2 Marathon
Route10 octobre 2004· Rouen· 21,1 kmné en 1954V2M715ᵉ
1h49'06"
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