SteffiMARZUCK

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Courses par saison
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
32'52"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 2 fois
2024
10 km-
jamais couru
Semi
1h48'39"
↘ −1'37" depuis 2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 4 avril 2026 · couru 4 fois
1h481h5020252026
Marathon-
jamais couru
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h48'39"RP
5'09/km104ᵉ scratch
Chrono net 1h48'39"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h48'39"
5'09/km8ᵉ scratch
Chrono net 1h48'39"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h50'16"
5'14/km160ᵉ scratch
Chrono net 1h50'16"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h50'16"
5'14/km9ᵉ scratch
Chrono net 1h50'16"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'52"RP
6'34/km686ᵉ scratch
Chrono net 32'52"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'52"
6'34/km209ᵉ scratch
Chrono net 32'52"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h