AdilMARZOUK

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Courses par saison
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'32"
↘ −0'45" depuis 2024
Adidas 10k Paris · 8 juin 2025 · couru 3 fois
46'3249'28202420252026
Semi
1h50'45"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024 · 3 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h45'34"
Schneider Electric Marathon de Paris 2025 · 13 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
49'28"
4'57/km11 211ᵉ scratch
Scratch
11211ᵉ / 44244
Top 25 %
Catégorie · SH
5165ᵉ / 11458
Top 45 %
Genre · H
9487ᵉ / 23829
Top 40 %
Chrono net 49'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h48'58"
5'27/km13 229ᵉ scratch
Scratch
13229ᵉ / 28950
Top 46 %
Catégorie · SEM
3559ᵉ / 5500
Top 65 %
Genre · H
10337ᵉ / 17477
Top 59 %
Chrono net 1h48'58"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
46'32"RP
4'39/km5 664ᵉ scratch
Scratch
5664ᵉ / 34353
Top 16 %
Catégorie · SEH
2836ᵉ / 9353
Top 30 %
Genre · H
5012ᵉ / 18512
Top 27 %
Chrono net 46'32"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
4h45'34"RP
6'46/km43 495ᵉ scratch
Scratch
43495ᵉ / 54922
Top 79 %
Catégorie · SEM
13650ᵉ / 15595
Top 88 %
Genre · H
32424ᵉ / 38580
Top 84 %
Chrono net 4h45'34"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2024
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
47'17"
4'44/km5 211ᵉ scratch
Scratch
5211ᵉ / 29615
Top 18 %
Catégorie · SEH
2580ᵉ / 8066
Top 32 %
Genre · H
4654ᵉ / 16232
Top 29 %
Chrono net 47'17"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Allure par km
moy. 4'443'51010 km
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
1h50'45"RP
5'15/km18 415ᵉ scratch
Scratch
18415ᵉ / 47902
Top 38 %
Catégorie · SEM
8227ᵉ / 14049
Top 59 %
Genre · H
15007ᵉ / 28487
Top 53 %
Chrono net 1h50'45"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Allure par km
51015moy. 5'155'04021 km
2022
Marseille-Cassis
Route30 oct.
2h30'34"
-16 038ᵉ scratch
Scratch
16038ᵉ / 17980
Top 89 %
Catégorie · M0M
1586ᵉ / 1684
Top 94 %
Genre · H
11209ᵉ / 12171
Top 92 %
Chrono net 2h30'34"
2017
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
2h29'04"
7'27/km15 215ᵉ scratch
Scratch
15215ᵉ / 16071
Top 95 %
Catégorie · SEM
4676ᵉ / 4802
Top 97 %
Genre · H
10946ᵉ / 11351
Top 96 %
Chrono net 2h29'04"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h

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Adidas 10K Paris - 10 Km Route
Route7 juin 2026· Parisné en 1999SEM7828ᵉ
49'28"
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route12 octobre 2025· Parisné en 1999SEM15529ᵉ
1h48'58"
Adidas 10K Paris - 10 Km Route
Route8 juin 2025· Parisné en 1999SEM5386ᵉ
46'32"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route11 avril 2025· Parisné en 1999SEM37580ᵉ
4h45'34"
Adidas 10K Paris - 10 Km Route
Route26 mai 2024· Parisné en 1999SEM6552ᵉ
47'17"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars 2024· Parisné en 1999SEM17904ᵉ
1h50'45"
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route30 octobre 2022· Marseillené en 1986M0M16033ᵉ
2h30'34"
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