RalfMARTIN

né(e) en 1973
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Courses par saison
1
2009
2010
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2016
3
2017
2018
2
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2022
1
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km
36'22"
SBK 5km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
36'2239'38201720182019
10 km-
jamais couru
Semi
2h04'07"
Halbmarathon · 21 mai 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h52'17"
Inline-Skating Fitness · 24 septembre 2023 · couru 2 fois
1h524h3620232024
2024
All 2007
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h36'36"
6'33/km6 665ᵉ scratch
Chrono net 4h36'36"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
10. Krick Firmenlauf
Route8 mai· Eibelstadt Firmenlauf
46'22"
-829ᵉ scratch
Chrono net 46'22"
2023
Inline-Skating Fitness
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
1h52'17"RP
2'40/km1 582ᵉ scratch
Chrono net 1h52'17"Allure 2'40/kmVitesse 22,5 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
39'38"
7'56/km1 433ᵉ scratch
Chrono net 39'38"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
39'38"
7'56/km470ᵉ scratch
Chrono net 39'38"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
2017
Halbmarathon
Route21 mai· Wuerzburg· 21.0975 km
2h04'07"RP
5'53/km865ᵉ scratch
Chrono net 2h04'07"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
36'22"RP
7'16/km1 122ᵉ scratch
Chrono net 36'22"Allure 7'16/kmVitesse 8,2 km/h
SBK 5km Fit and Fun-Lauf - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBK
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
36'22"
7'16/km346ᵉ scratch
Chrono net 36'22"Allure 7'16/kmVitesse 8,2 km/h
2009
Jedermann Sprintdistanz
Route26 juil.· Hamburg Itu
1h30'56"
-902ᵉ scratch
Chrono net 1h30'56"