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ROMAINMARRAST

né en 1984
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Courses par saison

1
2010
3
2011
4
2012
6
2013
4
2014
2
2015
4
2016
2
2017
2
2018
7
2019
3
2020
3
2021
5
2022
2
2023
5
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
20'48"
La Boucle du Confluent - 5 km · 17 novembre 2019 · couru 5 fois
20'4824'49201920202021202220232024
10 km
42'55"
↘ −13'16" depuis 2010
La Ronde de Ramonville - 10 km · 8 décembre 2019 · couru 41 fois
42'5556'1120102012201420162018202020222024
Semi
1h42'24"
↘ −0'51" depuis 2019
10 Km Et Semi D'athlé 632 - 1/2 Marathon · 12 octobre 2025 · couru 2 fois
1h421h432019202020212022202320242025
Marathon
4h06'55"
↘ −5'47" depuis 2024
Marathon Toulouse Métropole Run Experience · 2 novembre 2025 · couru 2 fois
4h064h1220242025
2024
Les Foul&es De L'isle - Course 5 kms
Route7 juin· L'isle Jourdain· 5 km
21'40"
4'20/km57ᵉ scratch
Chrono net 21'40"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2022
Les Foul&es De L'isle - Course 5 kms
Route10 juin· L'isle Jourdain· 5 km
21'13"
4'15/km25ᵉ scratch
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 km
24'49"
4'58/km4 886ᵉ scratch
2019
La Boucle du Confluent - 5 km
Route17 nov.· Portet Sur Garonne· 5 km
20'48"RP
4'10/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 288
Top 30 %
Catégorie · V0M
13ᵉ / 23
Top 57 %
Genre · H
77ᵉ / 157
Top 49 %
Chrono net 20'48"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Les Foul&es De L'isle - Course 5 kms
Route7 juin· L'isle Jourdain· 5 km
20'59"
4'12/km26ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2022
L'Ariégeoise - Mountagnole
Route25 juin 2022M2572ᵉ
4h51'02"
2018
L'Ariégeoise - Mountagnole
Route30 juin 2018M1373ᵉ
4h20'12"
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