RomainMARRAST

né en 1984
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Chiffres clés
62 courses
2010 à 2025
4h06'55"
RP Marathon
42'55"
RP 10 km
20'48"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrailVélo
1
2010
3
2011
3
2012
5
2013
3
2014
2
2015
4
2016
5
2017
2
2018
4
2019
5
2020
4
2021
7
2022
6
2023
6
2024
2
2025
20252 courses1 route1 trail
2025
Marathon Toulouse Métropole Run Experience
Route2 nov.· 42.195 kmRP
4h06'55"
5'51/km2 959ᵉ scratch
Scratch
2959ᵉ / 5034
Top 59 %
Catégorie · M1M
297ᵉ / 458
Top 65 %
Genre · H
2633ᵉ / 4144
Top 64 %
Chrono net 4h06'55"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Trail du Bassac
Trail2 mars· 18 km· 300 D+Cote 42
1h48'18"
6'01/km132ᵉ scratch
2024
Trail du Pastel | L'Isatis
Trail30 nov.· Balma· 16 km· 230 D+Cote 41
1h38'36"
6'10/km198ᵉ scratch
Le Marathon des Géants - Toulouse
Route10 nov.· Toulouse· 42.195 km
4h12'42"
5'59/km3 579ᵉ scratch
Scratch
3579ᵉ / 5720
Top 63 %
Catégorie · M1M
426ᵉ / 634
Top 67 %
Genre · H
3093ᵉ / 4617
Top 67 %
Chrono net 4h12'42"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Trail du Cassoulet | La Course des Figuiers
Trail6 oct.· Verfeil· 18 km· 500 D+Cote 42
1h59'29"
6'38/km129ᵉ scratch
Trail du Cagire | Paloumère
Trail14 sept.· 31 km· 1 700 D+Cote 39
5h10'00"
10'00/km144ᵉ scratch
Les Boulevards De Colomiers - 10 Km Route
Route1 sept.· Colomiers· 10 km
48'45"
4'53/km302ᵉ scratch
L'Ariégeoise CYCLOSPORTIVE - La Rapaillou
Vélo29 juin
3h49'43"
234ᵉ scratch
2023
Trail de la Passerelle | Le Montagnes
Trail1 oct.· Mazamet· 19 km· 1 050 D+Cote 40
3h10'12"
10'01/km225ᵉ scratch
Trail du Cagire
Trail23 sept.· Aspet· 35 km· 2 500 D+Cote 40
7h09'21"
12'16/km213ᵉ scratch
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route30 juin· Toulouse· 10 km
46'01"
4'36/km720ᵉ scratch
Scratch
720ᵉ / 3923
Top 18 %
Catégorie · M0M
80ᵉ / 321
Top 25 %
Genre · H
659ᵉ / 2530
Top 26 %
Chrono net 46'01"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
L'Ariégeoise CYCLOSPORTIVE - Mountagnole
Vélo24 juin
5h21'18"
661ᵉ scratch
Boucle du Bassac
Trail12 mars· 10 km· 150 D+Cote 48
57'17"
5'44/km51ᵉ scratch
10 km de Blagnac
Route5 mars· Blagnac· 10 km
45'12"
4'31/km368ᵉ scratch
Scratch
368ᵉ / 1469
Top 25 %
Catégorie · M0M
37ᵉ / 129
Top 29 %
Genre · H
325ᵉ / 924
Top 35 %
Chrono net 45'12"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2022
La Ronde De Ramonville - 10 Km Route
Route11 déc.· Ramonville Saint Agne· 10 km
44'37"
4'28/km348ᵉ scratch
10 km de Tournefeuille
Route23 oct.· Tournefeuille· 10 km
43'46"
4'23/km240ᵉ scratch
Scratch
240ᵉ / 1014
Top 24 %
Catégorie · M0M
34ᵉ / 90
Top 38 %
Genre · H
226ᵉ / 687
Top 33 %
Chrono net 43'46"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Trail du Cassoulet - 12 km
Trail2 oct.· Verfeil· 12 km· 300 D+Cote 47
1h10'02"
5'50/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 586
Top 15 %
Catégorie · M0M
12ᵉ / 62
Top 19 %
Genre · H
81ᵉ / 395
Top 21 %
Chrono net 1h10'02"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Irréduc'Trail de Cazères
Trail25 sept.· 10 km· 200 D+Cote 46
56'31"
5'39/km45ᵉ scratch
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route1 juil.· Toulouse· 10 km
49'44"
4'58/km599ᵉ scratch
Scratch
599ᵉ / 3170
Top 19 %
Catégorie · M0H
78ᵉ / 264
Top 30 %
Genre · H
550ᵉ / 2090
Top 26 %
Chrono net 49'44"Brut 50'04"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Boucle du Bassac
Trail13 mars· 10 km· 130 D+Cote 48
57'15"
5'44/km31ᵉ scratch
21km De Blagnac - 10 Km Route
Route6 mars· Blagnac· 10 km
43'42"
4'22/km303ᵉ scratch
2021
Courses De Tournefeuille - 10 Km Route
Route24 oct.· Tournefeuille· 10 km
43'06"
4'19/km196ᵉ scratch
Irréduc'Trail de Cazères
Trail26 sept.· 10 km· 200 D+Cote 47
55'35"
5'34/km52ᵉ scratch
LA PYRENEENNE - La Deux Vallées
Route11 juil.
4h14'33"
-263ᵉ scratch
Scratch
263ᵉ / 469
Top 56 %
Catégorie · B
61ᵉ / 99
Top 62 %
Genre · H
245ᵉ / 423
Top 58 %
Chrono net 4h14'33"
LA PYRENEENNE - La Deux Vallées
Route11 juil.
4h14'33"
-465ᵉ scratch
Scratch
465ᵉ / 692
Top 67 %
Catégorie · B
121ᵉ / 161
Top 75 %
Genre · H
439ᵉ / 637
Top 69 %
Chrono net 4h14'33"
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 km
24'49"
4'58/km4 886ᵉ scratch
Irréduc'Trail de Cazères
Trail27 sept.· 10 km· 200 D+Cote 47
54'50"
5'29/km47ᵉ scratch
L'Albigeoise - La Calmejane - La Calmejane
Route14 sept.
2h59'33"
-146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 248
Top 59 %
Catégorie · B
43ᵉ / 55
Top 78 %
Genre · H
146ᵉ / 248
Top 59 %
Chrono net 2h59'33"
La Jalabert - LA NICOLAS - 96 kms D+1859
Route16 août· 96 km
4h12'02"
2'38/km313ᵉ scratch
Boucle du Bassac
Trail7 mars· 10 km· 120 D+Cote 48
49'01"
4'54/km35ᵉ scratch
2019
La Ronde de Ramonville - 10 km
Route8 déc.· Ramonville St Agne· 10 kmRP
42'55"
4'18/km300ᵉ scratch
Scratch
300ᵉ / 1097
Top 27 %
Catégorie · V0M
44ᵉ / 117
Top 38 %
Genre · H
273ᵉ / 774
Top 35 %
Chrono net 42'55"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
La Boucle du Confluent - 5 km
Route17 nov.· Portet Sur Garonne· 5 kmRP
20'48"
4'10/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 288
Top 30 %
Catégorie · V0M
13ᵉ / 23
Top 57 %
Genre · H
77ᵉ / 157
Top 49 %
Chrono net 20'48"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route5 juil.· Toulouse· 10 km
46'55"
4'42/km500ᵉ scratch
Scratch
500ᵉ / 3537
Top 14 %
Catégorie · SEM
271ᵉ / 1069
Top 25 %
Genre · H
473ᵉ / 2349
Top 20 %
Chrono net 46'55"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
La Boucle Du Bassac - 9km
Route10 mars· Colomiers· 9 km
51'09"
5'41/km63ᵉ scratch
2018
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route6 juil.· Toulouse· 10 km
50'40"
5'04/km876ᵉ scratch
Scratch
876ᵉ / 4156
Top 21 %
Catégorie · SEM
420ᵉ / 1158
Top 36 %
Genre · H
813ᵉ / 2691
Top 30 %
Chrono net 50'40"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
La Boucle du Bassac - 10 km
Route4 mars· Colomiers· 10 km
51'36"
5'10/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 249
Top 31 %
Catégorie · SEM
38ᵉ / 69
Top 55 %
Genre · H
70ᵉ / 160
Top 44 %
Chrono net 51'36"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2017
Trail du Pastel - 14 km
Trail11 nov.· Balma· 14 km· 220 D+Cote 45
1h28'00"
6'17/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 356
Top 34 %
Catégorie · SEM
55ᵉ / 97
Top 57 %
Genre · H
110ᵉ / 234
Top 47 %
Chrono net 1h28'00"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route7 juil.· Toulouse· 10 km
46'18"
4'38/km529ᵉ scratch
Scratch
529ᵉ / 4559
Top 12 %
Catégorie · SEM
275ᵉ / 1395
Top 20 %
Genre · H
499ᵉ / 2979
Top 17 %
Chrono net 46'18"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
10 km de Balma
Route1 mai· Balma· 10 km
46'11"
4'37/km311ᵉ scratch
Scratch
311ᵉ / 723
Top 43 %
Catégorie · SEM
151ᵉ / 239
Top 63 %
Genre · H
279ᵉ / 529
Top 53 %
Chrono net 46'21"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Trail du Satuc | La Découverte
Trail18 mars· 8 km· 200 D+Cote 45
47'36"
5'57/km30ᵉ scratch
La Boucle Du Bassac - trail 9 km
Trail5 mars· Colomiers· 9 km
52'13"
5'48/km60ᵉ scratch
2016
10 km de Tournefeuille
Route2 oct.· Tournefeuille· 10 km
46'50"
4'41/km225ᵉ scratch
Scratch
225ᵉ / 951
Top 24 %
Catégorie · SEM
103ᵉ / 248
Top 42 %
Genre · H
210ᵉ / 625
Top 34 %
Chrono net 46'50"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
10 km de Toulouse
Route18 sept.· Toulouse· 10 km
44'24"
4'26/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 649
Top 20 %
Catégorie · SEM
63ᵉ / 197
Top 32 %
Genre · H
121ᵉ / 425
Top 28 %
Chrono net 44'24"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route1 juil.· Toulouse· 10 km
46'21"
4'38/km706ᵉ scratch
Scratch
706ᵉ / 4509
Top 16 %
Catégorie · SEM
367ᵉ / 1415
Top 26 %
Genre · H
669ᵉ / 2966
Top 23 %
Chrono net 46'21"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
10 km de Balma
Route1 mai· Balma· 10 km
45'47"
4'35/km435ᵉ scratch
Scratch
435ᵉ / 1097
Top 40 %
Catégorie · SEM
234ᵉ / 385
Top 61 %
Genre · H
398ᵉ / 768
Top 52 %
Chrono net 45'47"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2015
Les Boulevards de Colomiers
Route6 sept.· Colomiers· 10 km
45'18"
4'32/km248ᵉ scratch
Scratch
248ᵉ / 987
Top 25 %
Catégorie · SEM
121ᵉ / 280
Top 43 %
Genre · H
233ᵉ / 715
Top 33 %
Chrono net 45'18"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
10 km de Balma
Route1 mai· Balma· 10 km
48'12"
4'49/km423ᵉ scratch
Scratch
423ᵉ / 912
Top 46 %
Catégorie · SEM
208ᵉ / 343
Top 61 %
Genre · H
386ᵉ / 694
Top 56 %
Chrono net 48'12"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2014
Ronde De Ramonville - 10 km route
Route14 déc.· Ramonville· 10 km
47'32"
4'45/km560ᵉ scratch
Les Boulevards De Colomiers - 10 Km Route
Route6 sept.· Colomiers· 10 km
49'53"
4'59/km456ᵉ scratch
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route4 juil.· Toulouse· 10 km
47'11"
4'43/km734ᵉ scratch
Scratch
734ᵉ / 3244
Top 23 %
Catégorie · SEM
391ᵉ / 1056
Top 37 %
Genre · H
687ᵉ / 2163
Top 32 %
Chrono net 47'11"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2013
Ronde De Ramonville - 10 km route
Route15 déc.· Ramonville· 10 km
47'58"
4'48/km449ᵉ scratch
Challenge Henri Cazaux 10 Km Du Stade Toulousain - 10 Km Route
Route20 oct.· Toulouse· 10 km
50'52"
5'05/km304ᵉ scratch
Les Boulevards De Colomiers - 10 km
Route1 sept.· Colomiers· 10 km
52'37"
5'16/km605ᵉ scratch
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route5 juil.· Toulouse· 10 km
55'31"
5'33/km1 584ᵉ scratch
Scratch
1584ᵉ / 2977
Top 53 %
Catégorie · SEM
762ᵉ / 1117
Top 68 %
Genre · H
1421ᵉ / 2204
Top 64 %
Chrono net 55'31"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
10 km de Balma
Route1 mai· Balma· 10 km
47'41"
4'46/km412ᵉ scratch
Scratch
412ᵉ / 862
Top 48 %
Catégorie · SEM
190ᵉ / 316
Top 60 %
Genre · H
375ᵉ / 670
Top 56 %
Chrono net 47'41"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2012
Les Boulevards de Colomiers
Route2 sept.· Colomiers· 10 km
49'53"
4'59/km550ᵉ scratch
Scratch
550ᵉ / 936
Top 59 %
Catégorie · SEM
214ᵉ / 295
Top 73 %
Genre · H
513ᵉ / 762
Top 67 %
Chrono net 49'53"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route6 juil.· Toulouse· 10 km
52'59"
5'18/km1 406ᵉ scratch
Scratch
1406ᵉ / 2511
Top 56 %
Catégorie · SEM
632ᵉ / 902
Top 70 %
Genre · H
1294ᵉ / 1908
Top 68 %
Chrono net 54'38"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
10 Km du CA Balma - 10 Km Label FFA
Route1 mai· Balma· 10 km
52'42"
5'16/km448ᵉ scratch
2011
La Ronde Du Feu - 10Km - 10 Km Route
Route11 déc.· Ramonville St Agne· 10 km
49'33"
4'57/km589ᵉ scratch
La Boucle du Confluent - Course à pied - 10 Km
Route20 nov.· Portet Sur Garonne· 10 km
49'54"
4'59/km466ᵉ scratch
10 km de Tournefeuille
Route2 oct.· Tournefeuille· 10 km
50'33"
5'03/km316ᵉ scratch
Scratch
316ᵉ / 740
Top 43 %
Catégorie · SEM
127ᵉ / 213
Top 60 %
Genre · H
284ᵉ / 514
Top 55 %
Chrono net 50'33"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2010
Foulees Bussy Marne La Vallee - 10Km - 10 Km Route
Route29 mai· Bussy-St-Georges· 10 km
56'11"
5'37/km412ᵉ scratch
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L'Ariégeoise - Mountagnole
Route25 juin 2022M2
4h51'02"