Jean-francoisMARQUEZ
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Courses par saison
62004
32005
32006
62007
32008
32009
12010
92011
192012
162013
282014
182015
222016
142017
102018
112019
12020
2021
12022
82023
32024
20243 courses3 route
Records & progression
5 km
29'13"
↘ −8'04" depuis 2006
10 km
37'49"
↘ −33'38" depuis 2004
Semi
40'18"
↘ −31'23" depuis 2004
Marathon-
jamais couru
2024
La Nanteuillaise 2024 - La 4.6 NanteuillaiseRoute8 sept.· Nanteuil Le Haudouin53'10"
La Nanteuillaise 2024 - La 4.6 Nanteuillaise
Route8 sept.· Nanteuil Le Haudouin
53'10"
Scratch
54ᵉ / 57
Top 95 %
Catégorie · +56H
7ᵉ / 7
Top 100 %
Genre · H
26ᵉ / 26
Top 100 %
Chrono net 53'10"
Les Foulees Noiseennes - 5 Km Route
Route19 mai· Noisy Le Sec· 5 km
45'32"
Les Foulées Pierrefittoises - 3kmRoute9 mai· Pierrefitte Sur Seine· 3 km19'07"
Les Foulées Pierrefittoises - 3km
Route9 mai· Pierrefitte Sur Seine· 3 km
19'07"
Chrono net 19'07"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2023
Venise Marathon (Ita) - 10 Km Route
Route22 oct.· Venise· 10 km
2h03'58"
Les Foulees Dammartinoises - 5Km
Route14 juil.· Dammartin Sur Tigeaux· 5 km
48'28"
Les Foulées Nature De Villenoy - 5,5 km
Route2 juil.· Villenoy· 5,5 km
50'45"
Tourn'ensemble - 7 km
Route18 juin· Tournan En Brie· 7 km
1h11'16"
Vivicitta 2023 - 5.5 Km Vivicitta
Route16 avr.· Vitry Sur Seine· 5,5 km
52'55"
L'avonnaise - 5 Km Route
Route19 mars· Avon· 5 km
49'18"
La Presloise En Brie - 6,8 klmsRoute12 mars· Presles En Brie1h11'19"
La Presloise En Brie - 6,8 klms
Route12 mars· Presles En Brie
1h11'19"
Chrono net 1h11'19"
38èmes Foulees Charentonnaises - 5 Km RouteRoute26 févr.· Charenton-le-Pont (94)· 5 km50'42"
38èmes Foulees Charentonnaises - 5 Km Route
Route26 févr.· Charenton-le-Pont (94)· 5 km
50'42"
Catégorie · M7M
9ᵉ / 9
Top 100 %
Chrono net 50'42"Allure 10'08/kmVitesse 5,9 km/h
2022
La Luzarchoise - 5 km
Route22 mai· Luzarches· 5 km
47'23"
2020
45es Foulées De Malakoff - 10 Km Route TC - 5 KMRoute1 févr.· Malakoff (92)· 5 km42'36"
45es Foulées De Malakoff - 10 Km Route TC - 5 KM
Route1 févr.· Malakoff (92)· 5 km
42'36"
Catégorie · M6M
8ᵉ / 8
Top 100 %
Chrono net 42'36"Allure 8'31/kmVitesse 7,0 km/h
2019
L'orrygeoise - 4,9 Km
Route15 sept.· Orry La Ville· 4,9 km
42'48"
Semi-Marathon " Terre A La Mer" - 5km
Route27 juil.· Longeville Sur Mer· 5 km
43'34"
La Rochet'verte - 7,5 km
Route23 juin· La Rochette· 7,5 km
1h19'34"
30èmes Foulées De L'ardente - 4 Km
Route1 juin· Vineuil Saint Firmin· 4 km
33'56"
Les Foulées Pierrefittoises - 2, 8 Km
Route30 mai· Pierrefitte Sur Seine· 8 km
19'51"
Foulée Verte De Clamart - 4,5 KM
Route19 mai· Clamart· 4,5 km
45'58"
Semi-Marathon Du Val-De-Marne - 5 Km Route
Route24 mars· Choisy Le Roi· 5 km
44'28"
Marathon De Jerusalem (Isr) - 10 Km Route
Route15 mars· Jerusalem· 10 km
1h43'59"
Les Foulées Charentonnaises - 5kmRoute24 févr.· Charenton-le-Pont (94)· 5 km40'09"
Les Foulées Charentonnaises - 5km
Route24 févr.· Charenton-le-Pont (94)· 5 km
40'09"
Catégorie · V3M
32ᵉ / 32
Top 100 %
Chrono net 40'09"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h
Foulées Etampoises - Foulées Etampoises - 5km (C)
Route17 févr.· Etampes· 5 km
44'31"
Tour De Bernes - 5 km
Route10 févr.· Bernes Sur Oise· 5 km
47'33"
2018
Corrida De Thiais - Corrida de Thiais 5 km
Route2 déc.· Thiais· 5 km
39'50"
Foulées Bryardes - Foulées bryardes 5,3 km
Route7 oct.· Bry Sur Marne· 5,3 km
46'32"
Course Des Remparts - Course Philppe GirardRoute30 sept.· Provins (77)· 6 km54'52"
Course Des Remparts - Course Philppe Girard
Route30 sept.· Provins (77)· 6 km
54'52"
Catégorie · V3M
30ᵉ / 30
Top 100 %
Chrono net 54'52"Allure 9'09/kmVitesse 6,6 km/h
Les Boucles Du Rail Et Femmes De Coeur - 3,2 Km
Route23 sept.· Nogent Sur Oise· 3,2 km
25'21"
Les Foulees Dammartinoises - 5 Km Route
Route14 juil.· Dammartin Sur Tigeaux· 5 km
42'25"
Tour De Mery - populaire 3 km
Route19 mai· Mery Sur Oise· 3 km
33'52"
Les Foulées de l'Amitié - 5 kmRoute1 mai· Chelles· 5 km39'29"
Les Foulées de l'Amitié - 5 km
Route1 mai· Chelles· 5 km
39'29"
Scratch
100ᵉ / 106
Top 94 %
Catégorie · V3M
11ᵉ / 11
Top 100 %
Genre · H
62ᵉ / 65
Top 95 %
Chrono net 39'29"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
La Serpentine - 5 Km Route
Route10 mars· Chantilly· 5 km
42'13"
Le Tour de Bernes - 5 kmRoute18 févr.· Bernes Sur Oise· 5 km40'44"
Le Tour de Bernes - 5 km
Route18 févr.· Bernes Sur Oise· 5 km
40'44"
Scratch
57ᵉ / 64
Top 89 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 8
Top 100 %
Genre · H
32ᵉ / 33
Top 97 %
Chrono net 40'44"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
34èmes Foulees Charentonnaises - La CharentonnaiseRoute11 févr.· Charenton Le Pont· 5 km44'57"
34èmes Foulees Charentonnaises - La Charentonnaise
Route11 févr.· Charenton Le Pont· 5 km
44'57"
Catégorie · V3M
17ᵉ / 17
Top 100 %
Chrono net 44'58"Allure 9'00/kmVitesse 6,7 km/h
2017
10 km Forestier - 4.8 kmRoute17 sept.· Roissy En Brie· 4,7 km36'16"
10 km Forestier - 4.8 km
Route17 sept.· Roissy En Brie· 4,7 km
36'16"
Scratch
90ᵉ / 94
Top 96 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · H
37ᵉ / 38
Top 97 %
Chrono net 36'16"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
La Foulée Bourronnaise - 4,2 km
Route2 sept.· Bourron Marlotte· 4,2 km
36'07"
Foulées Ygossaises - 7 km
Route16 juil.· Ygos Saint Saturnin· 7 km
1h09'01"
Run Fun - 5 km
Route9 juil.· La Courneuve· 5 km
39'15"
28emes Foulées De L'ardente - 4 Km
Route3 juin· Vineuil Saint Firmin· 4 km
28'12"
Foulees Bussy Marne La Vallee - 5kmRoute27 mai· Marne-La-Vallée (77)· 5 km37'42"
Foulees Bussy Marne La Vallee - 5km
Route27 mai· Marne-La-Vallée (77)· 5 km
37'42"
Catégorie · V3M
4ᵉ / 4
Top 100 %
Chrono net 37'42"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Course Pour Clara - Course pour Clara - 5 km
Route7 mai· Boissy Saint Leger· 5 km
35'27"
Foulées De L'amitié - 5km
Route1 mai· Chelles· 5 km
47'00"
La Voie Royale 2017 - 10 Km Route
Route30 avr.· Saint-Denis· 10 km
1h18'44"
Ronde D'enghien Val D'oise - 6,5 km populaire
Route16 avr.· Enghien Les Bains· 6,5 km
47'28"
La Vincelaise - 5 km
Route9 avr.· Voinsles· 5 km
39'27"
Foulées Somabe - course de 5 km
Route25 mars· Marly La Ville· 5 km
40'03"
Foulees De Clichy - 5 km
Route19 mars· Clichy-La-Garenne· 5 km
40'26"
33èmes Foulees Charentonnaises - La Charentonnaise - 5 Km
Route19 févr.· Charenton Le Pont· 5 km
44'08"
2016
Les Foulées Spinassiennes - 4 km
Route20 nov.· Epinay Sur Seine· 4 km
33'21"
Tour Des Commères - 6,5 km
Route30 oct.· Sirod· 6,5 km
1h01'21"
L'UlissienneRoute23 oct.· Les Ulis· 10 km1h18'36"
L'Ulissienne
Route23 oct.· Les Ulis· 10 km
1h18'36"
Scratch
572ᵉ / 575
Top 99 %
Catégorie · V3M
17ᵉ / 17
Top 100 %
Genre · H
362ᵉ / 363
Top 100 %
Chrono net 1h18'36"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
17.89 Km De Crosne - Le 17,89 km de Crosne - 10km
Route16 oct.· Crosne· 17,9 km
1h26'18"
La Course des Châteaux - 10 kmRoute9 oct.· L'Isle Adam· 10 km1h35'20"
La Course des Châteaux - 10 km
Route9 oct.· L'Isle Adam· 10 km
1h35'20"
Scratch
420ᵉ / 420
Top 100 %
Catégorie · V3M
18ᵉ / 18
Top 100 %
Genre · H
266ᵉ / 266
Top 100 %
Chrono net 1h35'20"Allure 9'32/kmVitesse 6,3 km/h
Les Foulées De Fleurines - 5 km
Route4 sept.· Fleurines· 5 km
42'43"
Les Foulees Nanteuillaises - 5km
Route12 juin· Nanteuil Les Meaux· 5 km
38'10"
La Foulée Verte - La Foulée verte 5km
Route5 juin· Marolles-En-Brie· 5 km
37'40"
Foulees Bussy Marne La Vallee - 5 kmRoute28 mai· Bussy Saint Georges· 5 km36'32"
Foulees Bussy Marne La Vallee - 5 km
Route28 mai· Bussy Saint Georges· 5 km
36'32"
Catégorie · V3M
1ᵉ / 1
Top 100 %
Chrono net 36'33"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
L'armentieroise - 5km
Route22 mai· Armentieres En Brie· 5 km
44'38"
Les Foulées De Villenoy - 5km
Route15 mai· Villenoy· 5 km
34'31"
Les Foulées Pierrefittoises - 2,8 km
Route5 mai· Pierrefitte-Sur-Seine· 2,8 km
18'34"
La Boucle Du Diabete - 10 Km RouteRoute23 avr.· 10 km1h21'16"
La Boucle Du Diabete - 10 Km Route
Route23 avr.· 10 km
1h21'16"
Scratch
520ᵉ / 525
Top 99 %
Catégorie · VEH
104ᵉ / 104
Top 100 %
Genre · H
258ᵉ / 258
Top 100 %
Chrono net 1h21'16"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h
Allure par km
Humarathon International - 10 Km Route
Route17 avr.· Ivry-Sur-Seine & Vitry-Sur-Seine· 10 km
1h19'01"
La Course Des Meulières - 5km
Route10 avr.· La Ferte Sous Jouarre· 5 km
37'47"
Les Foulées Impériales - 10 kmRoute3 avr.· Fontainebleau 77300077 - I-F· 10 km1h24'42"
Les Foulées Impériales - 10 km
Route3 avr.· Fontainebleau 77300077 - I-F· 10 km
1h24'42"
Scratch
1126ᵉ / 1142
Top 99 %
Catégorie · V3M
42ᵉ / 43
Top 98 %
Genre · H
636ᵉ / 639
Top 100 %
Chrono net 1h24'42"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h
10km De Lisses - 33e Ronde Lissoise - 5km
Route20 mars· Lisses· 5 km
37'44"
Foulees De Clichy - 5 kmRoute13 mars· Clichy-La-Garenne· 5 km38'56"
Foulees De Clichy - 5 km
Route13 mars· Clichy-La-Garenne· 5 km
38'56"
Chrono net 38'56"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Semi-Marathon De Saint-Witz - 5 km Le circuit de Saint-Witz
Route12 mars· Saint-Witz· 5 km
36'39"
Course Verte Des 3 Pignons - 5km
Route6 mars· Noisy Sur Ecole· 5 km
43'32"
42es Foulées De Malakoff - 5 km
Route6 févr.· Malakoff· 5 km
39'04"
Corrida De Thiais - 5 km de Thiais
Route31 janv.· Thiais· 5 km
40'01"
2015
L'orrygeoise - 5 KM
Route20 sept.· Orry La Ville· 5 km
36'49"
La Corrida De Corbeil - la Corrida de Corbeil - 10km
Route12 sept.· Corbeil-Essonnes· 10 km
1h17'22"
Les Foulées De La Forêt De Bréviande - 10 Km Route
Route6 sept.· Cesson· 10 km
1h19'21"
Les Foulees Estivales D'asel - 10 Km Route
Route2 août· Torcy· 10 km
1h22'12"
Les 20èMe Foulees De France Des Iles - 5 km
Route5 juil.· Paris· 5 km
36'37"
39 èMe Foulées De Bourg-La-Reine - 3 km
Route13 juin· Bourg-La-Reine· 3 km
21'40"
La Buissonniere - 7500
Route30 mai· Vaux-Le-Penil
1h00'52"
Au Pas De Course Contre Le Cancer - 10 KM
Route2 mai· Meaux· 10 km
1h18'06"
Foulées De L'amitié - 5km
Route1 mai· Chelles· 5 km
34'26"
L'Humarathon International - 10 kmRoute19 avr.· Ivry Sur Seine Et Vitry Sur Seine· 10 km1h16'25"
L'Humarathon International - 10 km
Route19 avr.· Ivry Sur Seine Et Vitry Sur Seine· 10 km
1h16'25"
Scratch
735ᵉ / 741
Top 99 %
Catégorie · V3M
44ᵉ / 44
Top 100 %
Genre · H
501ᵉ / 503
Top 100 %
Chrono net 1h16'25"Allure 7'39/kmVitesse 7,9 km/h
Foulees Longperroises - COURSE 1
Route5 avr.· Longperrier
22'39"
20ème Foulee Mourousienne - 5km
Route29 mars· Mouroux· 5 km
36'33"
La Serpentine - 5 Km Hommes
Route21 mars· Chantilly· 5 km
34'35"
Semi-Marathon De Saint-Witz - 4 km
Route14 mars· Saint-Witz· 4 km
28'29"
15 Km D'esbly - 5 km
Route1 mars· Esbly· 5 km
38'31"
31èmes Foulees Charentonnaises - La Charentonnaise
Route15 févr.· Charenton Le Pont
36'44"
Maxi Cross De La Foret - 7,7 km
Route8 févr.· Bouffemont· 7,7 km
1h16'24"
41es Foulées De Malakoff - 5 km
Route31 janv.· Malakoff· 5 km
37'31"
2014
Corrida De Thiais - 5 Km
Route7 déc.· Thiais· 5 km
34'56"
La Mirabal - 5 kilomètres
Route30 nov.· Champigny Sur Marne
37'40"
8 Et 16 Km De Garches - 7,877 km
Route23 nov.· Garches· 7,9 km
1h03'19"
Les Foulées de BeauchampRoute8 nov.· Beauchamp· 9,2 km1h08'00"
Les Foulées de Beauchamp
Route8 nov.· Beauchamp· 9,2 km
1h08'00"
Scratch
358ᵉ / 359
Top 100 %
Catégorie · V3M
24ᵉ / 24
Top 100 %
Genre · H
227ᵉ / 227
Top 100 %
Chrono net 1h08'00"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
La Voie Royale - 5 km
Route26 oct.· Saint Denis· 5 km
34'01"
10 Km - 5 kilomètres
Route19 oct.· Fontenay Sous Bois· 10 km
37'49"RP
Course De La Rentree - Prologue 7,5km
Route7 sept.· Le Perreux Sur Marne· 7,5 km
55'50"
Foulees Vendressoises - 5 km
Route31 août· Vendrest· 5 km
40'32"
Les Foulées Dammartinoises - 5 kmRoute14 juil.· Dammartin Sur Tigeaux· 5 km35'59"
Les Foulées Dammartinoises - 5 km
Route14 juil.· Dammartin Sur Tigeaux· 5 km
35'59"
Scratch
53ᵉ / 56
Top 95 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · H
36ᵉ / 38
Top 95 %
Chrono net 35'59"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
Foulees France Des Iles - 5 km
Route6 juil.· Paris· 5 km
35'35"
Les Foulées St Viancoises - foulées St viançoises
Route29 juin· St Viance
1h11'39"
Les Foulées du 12èmeRoute22 juin· Paris 12· 10 km1h15'46"
Les Foulées du 12ème
Route22 juin· Paris 12· 10 km
1h15'46"
Scratch
842ᵉ / 854
Top 99 %
Catégorie · V3M
22ᵉ / 22
Top 100 %
Genre · H
602ᵉ / 606
Top 99 %
Chrono net 1h15'46"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
La Vanveenne - 5 km
Route8 juin· Vanves· 5 km
41'22"
25emes Foulees De L'ardente - 4 km
Route7 juin· Vineuil St Firmin· 4 km
25'02"
La Buissonniere - 7.5 km
Route31 mai· Vaux Le Penil· 7,5 km
54'08"
La Foulee Verte - 5 km
Route25 mai· Marolles En Brie· 5 km
35'18"
Nogent Baltard - 5 km Nogent Baltard
Route11 mai· Nogent Sur Marne· 5 km
36'21"
Foulees De Villenoy - 5 km
Route8 mai· Villenoy· 5 km
35'38"
La Buissonniere - la Buissonnière - 11km
Route3 mai· Verrieres Le Buisson· 11 km
1h21'51"
Foulees De L'amitie - 5 km
Route1 mai· Chelles· 5 km
38'30"
Foulees Longperroises - COURSE N° 1
Route20 avr.· Longperrier
22'16"
La Ballade Des Chenes D'antan - la Balade des Chênes d'Antan - 10km
Route13 avr.· Draveil· 10 km
1h17'14"
Foulees Presloises - 10 km
Route30 mars· Presles En Brie· 10 km
1h15'22"
Les Foulées Dammartinoises - COURSE 1
Route23 mars· Dammartin-En-Goele
35'53"
Foulees Villeneuvoises - Foulées Villeneuvoises 6,6km
Route16 mars· Villeneuve Le Roi· 6,6 km
51'42"
30èmes Foulees Charentonnaises - 5 km
Route9 févr.· Charenton Le Pont· 5 km
36'56"
15 Km Du Chateau De Vaux Le Vicomte - 5 km
Route2 févr.· Maincy· 5 km
1h00'42"
40es Foulées De Malakoff - 5 km
Route1 févr.· Malakoff· 5 km
37'55"
2013
Corrida De Thiais - 5 Km
Route1 déc.· Thiais· 5 km
34'33"
10km De La Voie Royale - 5 km
Route20 oct.· Saint Denis· 5 km
35'31"
Les Chasseurs De Temps - 7 km
Route22 sept.· Paris· 7 km
53'10"
Les Foulees Dammartinoises - 5km
Route14 juil.· Dammartin Sur Tigeaux 77163077 - I-F· 5 km
35'39"
Boucles Chevillaises - Boucles Chevillaises 5km
Route15 juin· Chevilly Larue· 5 km
37'13"
Course Du Chateau De Vincennes - 10 km
Route9 juin· Paris· 10 km
1h15'24"
24emes Foulees De L'ardente - 4 km
Route1 juin· Vineuil St Firmin· 4 km
27'08"
34emes Foulees Pantinoises - 10 Km Route
Route26 mai· Pantin· 10 km
1h13'06"
La Route du Louvre - 10 kmRoute12 mai· Loos· 10 km1h15'38"
La Route du Louvre - 10 km
Route12 mai· Loos· 10 km
1h15'38"
Scratch
1682ᵉ / 1724
Top 98 %
Catégorie · V3M
64ᵉ / 66
Top 97 %
Genre · H
1216ᵉ / 1233
Top 99 %
Chrono net 1h15'38"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
10 Km De L'anorgend - 5 km
Route5 mai· Paris· 5 km
35'40"
La Balade Des Chenes D'antan - 10km
Route28 avr.· Draveil· 10 km
1h12'49"
Humarathon International - 10 Km Route
Route21 avr.· Ivry Sur Seine· 10 km
1h11'08"
Cross De Grignon - 5 Km
Route10 mars· Thiverval-Grignon· 5 km
41'57"
39emes Foulees De Malakoff - 5 km
Route16 févr.· Malakoff· 5 km
34'58"
29emes Foulees Charentonnaises - 5 km
Route10 févr.· Charenton Le Pont· 5 km
35'08"
Les Foulees De Vincennes - 5 Km Route
Route3 févr.· Vincennes· 5 km
37'23"
2012
Corrida De Thiais - 5 km
Route16 déc.· Thiais· 5 km
34'12"
La Foulee Hivernale De Chatenay Malabry - 7,5 km
Route2 déc.· Chatenay Malabry· 7,5 km
1h08'34"
Ronde D'ermont - 10Km - 5 km
Route18 nov.· Ermont· 5 km
35'53"
17emes Foulees Thieroises - 5 km
Route11 nov.· Thiers Sur Theve· 5 km
35'33"
La Maisonnaise - 5km181
Route4 nov.· Maisons Alfort
39'51"
Tour Des Commeres - 6.5km
Route28 oct.· Sirod· 6,5 km
56'39"
Les Foulees Germinoises - 5,250 km
Route16 sept.· Germiny L'eveque· 5,3 km
35'14"
Les Rives Du Morin - 5 km
Route2 sept.· La Celle Sur Morin· 5 km
29'13"RP
Foulees Vendressoises - 5 Km Route
Route26 août· Vendrest· 5 km
37'48"
La Foire Aux Melons - 5 KM
Route18 août· Treize Septier· 5 km
38'47"
Les Foulees De Bourg La Reine - 3 km
Route16 juin· Bourg La Reine· 3 km
20'24"
23emes Foulees De L'ardente - enfants
Route2 juin· Vineuil St Firmin· 4 km
25'40"
Ronde De Choisy - 5 km
Route20 mai· Choisy Le Roi· 5 km
34'47"
10km Du Bois De Boulogne - 10 Km Route
Route29 avr.· Paris Bois De Boulogne· 10 km
1h16'59"
La Dagoveranienne - 8.5 kmRoute1 avr.· Ville D'avray· 8,5 km1h04'06"
La Dagoveranienne - 8.5 km
Route1 avr.· Ville D'avray· 8,5 km
1h04'06"
Scratch
114ᵉ / 115
Top 99 %
Catégorie · V3M
6ᵉ / 6
Top 100 %
Genre · H
59ᵉ / 60
Top 98 %
Chrono net 1h04'06"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Les Foulees Dammartinoises - COURSE 1
Route25 mars· Dammartin En Goele
34'20"
Maxi Cross De La Foret - 7 km
Route11 mars· Bouffemont· 7 km
1h00'55"
15 Km D'esbly-Coupvray - 5km
Route4 mars· Esbly· 5 km
36'41"
Foulees Du 8Eme - 5 km
Route29 janv.· Paris· 5 km
36'01"
2011
Corrida Pedestre De Houilles - 10Km National - 6,9 Km
Route18 déc.· Houilles· 6,9 km
50'22"
8 Et 16 Km De Garches - 7,8 km
Route27 nov.· Garches· 7,8 km
1h01'27"
10 Km Des Trois Communes - 5 km
Route6 nov.· Bobigny Bondy Noisy Le Sec· 5 km
30'23"
10 Km De Saint Cloud - 5 km
Route23 oct.· Saint Cloud· 5 km
39'46"
Foulées Gonessiennes - 4 km
Route2 oct.· Gonesse· 4 km
25'47"
10km De Polytechnique Palaiseau - 10 Km Route
Route18 sept.· Palaiseau· 10 km
1h11'15"
10km Forestier - 4.8km
Route11 sept.· Roissy En Brie· 4,8 km
33'31"
Les Rives Du Morin - 5km
Route4 sept.· La Celle Sur Morin· 5 km
31'28"
Les 15 Km D'esbly - 5 km
Route27 févr.· Esbly· 5 km
37'00"
2010
La Voie Royale - 10Km National - 5 km
Route17 oct.· St-Denis· 5 km
36'42"
2009
La Foulee Hivernale De Chatenay Malabry - 5 km
Route6 déc.· Chatenay Malabry· 5 km
40'46"
Foulees De St Pathus - 10Km - 4,5 km pour tous
Route6 juin· St Pathus· 4,5 km
30'34"
Foulees De L'amitie - Semi Marathon - course pour tous
Route1 mai· Chelles· 21,1 km
40'18"RP
2008
Course Du Chateau - 10 Km - 10 Km Route
Route8 juin· Paris· 10 km
1h11'33"
Foulees De Noisy Le Grand - 10 Km - 3 km
Route18 mai· Noisy Le Grand· 3 km
19'55"
15 Km Desbly - 5 km
Route2 mars· Esbly· 5 km
36'29"
2007
5 Et 10Km De Bondy - 5Km de Bondy
Route7 oct.· Bondy· 5 km
32'04"
Les Rives Du Morin - 4,5 km populaire
Route2 sept.· La Celle Sur Morin· 4,5 km
30'47"
Foulées De Dammartin Sur Tigeaux - Dammartin sur Tigeaux 1
Route14 juil.· Dammartin Sur Tigeaux
34'32"
Foulees Bussy Marne La Vallee - 10 Km - 3 km populaire
Route27 mai· Bussy Saint Georges· 3 km
18'42"
10 Km De L'humarathon - 10 Km Route
Route1 avr.· Ivry-Sur-Seine· 10 km
1h13'25"
10 Km De Magny Le Hongre - 10 Km Route
Route4 mars· Magny Le Hongre· 10 km
1h13'52"
2006
10 Km De Coudreaux Chelles - 10 Km Route
Route24 sept.· Chelles· 10 km
1h09'26"
La Celle Sur Morin - 4,5 km route
Route3 sept.· La Celle Sur Morin· 4,5 km
30'55"
Foulees Nanteillaise - 4,6 km
Route18 juin· Nanteuil Les Meaux· 4,6 km
37'17"
2005
10 Km De Chelles - 10 Km Route
Route25 sept.· Chelles· 10 km
1h10'27"
10 Km D'ivry - L'humarathon - 10 Km Route
Route17 avr.· Ivry Sur Seine· 10 km
1h13'43"
Semi-Marathon De St Witz - 10km
Route19 mars· St Witz· 10 km
1h19'44"
2004
10 Km De La Voie Royale - 10 Km Route
Route3 oct.· St Denis· 10 km
1h11'22"
10 Km De Chelles - 10 Km Route
Route26 sept.· Chelles· 10 km
1h06'00"
10 Km De La Rochette - La Course Aux Lievres - 10 Km Route
Route19 sept.· La Rochette· 10 km
1h06'21"
10 Km Forestier - Roissy En Brie - 10 Km Route
Route12 sept.· Roissy En Brie· 10 km
1h10'22"
Le Semi-Marathon De St Witz - mini st witz
Route20 mars· St Witz· 21,1 km
1h11'41"
10 Km Du Val De Marne - 10 Km Route
Route14 mars· Nogent Sur Marne· 10 km
1h11'27"
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2011
Les Foulees De St Pathus - 5 Km
Route5 juin 2011· Saint-Pathus· 5 kmné en 1975SEM45ᵉ
35'38"