MichalMAROCK

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2
2015
2
2016
2
2017
2
2018
2
2019
1
2020
3
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h35'48"
↘ −25'56" depuis 2009
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 23 fois
1h352h01200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h23'00"
↘ −49'48" depuis 2017
Hamburg Marathon · 12 septembre 2021 · couru 2 fois
3h234h1220172018201920202021
2026
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h01'44"
5'46/km421ᵉ scratch
Chrono net 2h01'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2025
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h01'44"
5'46/km421ᵉ scratch
Chrono net 2h01'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h01'44"
5'46/km421ᵉ scratch
Chrono net 2h01'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h01'44"
5'46/km421ᵉ scratch
Chrono net 2h01'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h01'44"
5'46/km421ᵉ scratch
Chrono net 2h01'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2021
Hamburg Marathon
Route12 sept.· Hamburg· 42.195 km
3h23'00"RP
4'49/km233ᵉ scratch
Chrono net 3h23'00"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h37'34"
4'37/km308ᵉ scratch
Chrono net 1h37'34"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h01'44"
5'46/km421ᵉ scratch
Chrono net 2h01'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2020
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h01'44"
5'46/km421ᵉ scratch
Chrono net 2h01'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h35'48"RP
4'32/km111ᵉ scratch
Chrono net 1h35'48"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h01'44"
5'46/km421ᵉ scratch
Chrono net 2h01'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h39'57"
4'44/km186ᵉ scratch
Chrono net 1h39'57"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h01'44"
5'46/km421ᵉ scratch
Chrono net 2h01'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h12'48"
5'59/km17 451ᵉ scratch
Chrono net 4h12'48"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h01'44"
5'46/km421ᵉ scratch
Chrono net 2h01'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2016
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h37'48"
4'38/km119ᵉ scratch
Chrono net 1h37'48"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h01'44"
5'46/km421ᵉ scratch
Chrono net 2h01'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2015
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h43'01"
4'53/km172ᵉ scratch
Chrono net 1h43'01"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h01'44"
5'46/km421ᵉ scratch
Chrono net 2h01'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2014
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h01'44"
5'46/km421ᵉ scratch
Chrono net 2h01'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h01'44"
5'46/km421ᵉ scratch
Chrono net 2h01'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h01'44"
5'46/km421ᵉ scratch
Chrono net 2h01'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h01'44"
5'46/km421ᵉ scratch
Chrono net 2h01'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h01'44"
5'46/km421ᵉ scratch
Chrono net 2h01'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h01'44"
5'46/km421ᵉ scratch
Chrono net 2h01'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h