SofiaMARNAOUI

née en 1996
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Courses par saison
1
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
3
2022
2
2023
7
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
21'32"
Courir la Jules Verne - 5 km confirmé · 23 juin 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
44'26"
↘ −5'26" depuis 2016
Ten Km Champs Elysees · 2 février 2025 · couru 4 fois
44'261h0420162018202020222024
Semi
1h37'57"
↘ −10'15" depuis 2022
Semi-Marathon de Paris · 9 mars 2025 · couru 9 fois
1h372h062022202320242025
Marathon
4h14'17"
Schneider Electric Marathon de Paris 2024 · 7 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· Paris· 21.097 km
1h37'57"RP
4'39/km6 766ᵉ scratch
Scratch
6766ᵉ / 47540
Top 14 %
Catégorie · SEF
472ᵉ / 11754
Top 4 %
Genre · F
669ᵉ / 20524
Top 3 %
Chrono net 1h37'57"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Ten Km Champs Elysees
Route2 févr.· Paris· 10 km
44'26"RP
4'27/km2 311ᵉ scratch
Scratch
2311ᵉ / 16420
Top 14 %
Catégorie · SE
1326ᵉ / 9007
Top 15 %
Chrono net 44'26"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2024
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h39'10"
4'42/km3 666ᵉ scratch
Scratch
3666ᵉ / 10869
Top 34 %
Catégorie · SEF
248ᵉ / 1865
Top 13 %
Genre · F
350ᵉ / 3002
Top 12 %
Chrono net 1h39'10"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h44'31"
5'14/km4 885ᵉ scratch
Scratch
4885ᵉ / 19609
Top 25 %
Chrono net 1h44'31"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Courir la Jules Verne - 5 km confirmé
Route23 juin· 5 km
21'32"RP
4'18/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 604
Top 25 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 78
Top 8 %
Genre · F
15ᵉ / 233
Top 6 %
Chrono net 21'32"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
4h14'17"RP
6'02/km30 504ᵉ scratch
Scratch
30504ᵉ / 53818
Top 57 %
Catégorie · SEF
2862ᵉ / 6308
Top 45 %
Genre · F
5547ᵉ / 14645
Top 38 %
Chrono net 4h14'17"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Allure par km
102030moy. 6'025'15042 km
Semi-Marathon International de Lille
Route17 mars· Lille· 21.1 km
2h06'32"
6'00/km5 824ᵉ scratch
Scratch
5824ᵉ / 7555
Top 77 %
Catégorie · SEF
670ᵉ / 878
Top 76 %
Genre · F
2051ᵉ / 2768
Top 74 %
Chrono net 2h06'32"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
1h43'07"
4'53/km11 563ᵉ scratch
Scratch
11563ᵉ / 47902
Top 24 %
Catégorie · SEF
1029ᵉ / 11677
Top 9 %
Genre · F
1457ᵉ / 19415
Top 8 %
Chrono net 1h43'07"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Allure par km
51015moy. 4'534'51021 km
PromClassic
Route7 janv.· 10 km
1h04'55"
6'30/km7 116ᵉ scratch
Scratch
7116ᵉ / 8171
Top 87 %
Catégorie · SEF
948ᵉ / 1159
Top 82 %
Genre · F
2461ᵉ / 3181
Top 77 %
Chrono net 1h04'55"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2023
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route26 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h41'55"
4'50/km3 546ᵉ scratch
Scratch
3546ᵉ / 8548
Top 41 %
Catégorie · SEF
254ᵉ / 1276
Top 20 %
Genre · F
402ᵉ / 2283
Top 18 %
Chrono net 1h41'55"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
1h45'27"
5'00/km13 551ᵉ scratch
Scratch
13551ᵉ / 45406
Top 30 %
Catégorie · SEF
1165ᵉ / 9686
Top 12 %
Genre · F
1785ᵉ / 16832
Top 11 %
Chrono net 1h45'27"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2022
Semi-marathon de Beaune
Route19 nov.· Beaune· 21.097 km
1h58'51"
5'38/km1 178ᵉ scratch
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h49'35"
5'12/km4 036ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
467ᵉ / 3167
Top 15 %
Genre · F
675ᵉ / 5761
Top 12 %
Chrono net 1h49'35"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· Paris· 21.1 km
1h48'12"
5'08/km14 583ᵉ scratch
Scratch
14583ᵉ / 41332
Top 35 %
Catégorie · SEF
1301ᵉ / 8630
Top 15 %
Genre · F
1938ᵉ / 14398
Top 13 %
Chrono net 1h48'12"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2021
adidas 10K Paris 2021
Route16 sept.· 10 km
49'54"
4'59/km4 117ᵉ scratch
Scratch
4117ᵉ / 12404
Top 33 %
Catégorie · SEF
293ᵉ / 2434
Top 12 %
Genre · F
439ᵉ / 4426
Top 10 %
Chrono net 49'54"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2016
10 km de Reims
Route9 oct.· Reims· 10 km
49'52"
4'59/km1 541ᵉ scratch
Scratch
1541ᵉ / 6380
Top 24 %
Catégorie · ESF
7ᵉ / 137
Top 5 %
Genre · F
136ᵉ / 2658
Top 5 %
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h