SonjaMARKUS

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Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h50'26"
TUI Halbmarathon · 27 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h03'08"
↘ −2'54" depuis 2012
10-Kilometer-Lauf · 8 avril 2018 · couru 3 fois
1h031h062012201320142015201620172018
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
1h03'08"RP
1'30/km633ᵉ scratch
Chrono net 1h03'08"Allure 1'30/kmVitesse 40,1 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h50'26"RP
8'05/km1 733ᵉ scratch
Chrono net 2h50'26"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2013
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
1h05'53"
1'34/km734ᵉ scratch
Chrono net 1h05'53"Allure 1'34/kmVitesse 38,4 km/h
2012
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
1h06'02"
1'34/km884ᵉ scratch
Chrono net 1h06'02"Allure 1'34/kmVitesse 38,3 km/h