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Courses par saison
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
31'17"
TCSLM & Friday Night Lights 5K · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
2h10'08"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h12'16"
↘ −5'20" depuis 2014
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 4 fois
4h124h29201420162018202020222024
2026
TCSLM & Friday Night Lights 5K
Route26 avr.· 5 km
31'17"RP
6'15/km637ᵉ scratch
Chrono net 31'17"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h10'08"RP
6'10/km8 741ᵉ scratch
Chrono net 2h10'08"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2024
All 2022
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h29'28"
6'23/km996ᵉ scratch
Chrono net 4h29'28"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
4h18'00"
6'07/km377ᵉ scratch
Chrono net 4h18'00"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h12'16"RP
5'59/km3 534ᵉ scratch
Chrono net 4h12'16"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h17'36"
6'06/km1 446ᵉ scratch
Chrono net 4h17'36"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h