SebastianMARHENKE

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Courses par saison
1
2021
1
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h51'01"
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
1h512h1920222023202420252026
Marathon
14h14'39"
BEAT THE DATE · date à préciser · 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h19'55"
6'38/km17 657ᵉ scratch
Chrono net 2h19'55"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h51'01"RP
5'16/km1 519ᵉ scratch
Chrono net 1h51'01"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
14h14'39"RP
20'15/km
Chrono net 14h14'39"Allure 20'15/kmVitesse 3,0 km/h