CarstenMARGGRAF

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Courses par saison
2
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'34"
10 km Lauf · 29 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h21'24"
↘ −15'25" depuis 2023
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
2h212h362023202420252026
Marathon
5h50'11"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h21'24"RP
6'42/km17 851ᵉ scratch
Chrono net 2h21'24"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h50'11"RP
8'18/km34 344ᵉ scratch
Chrono net 5h50'11"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h02'34"RP
6'15/km3 209ᵉ scratch
Chrono net 1h02'34"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h36'49"
7'26/km15 164ᵉ scratch
Chrono net 2h36'49"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h