RichardMARCOU

né en 1972
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Chiffres clés
36 courses
2012 à 2026
50 km
plus long trail · 2 100 D+
1h52'49"
RP Semi
51'46"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
2013
4
2014
2
2015
6
2016
7
2017
7
2018
2
2019
1
2020
2021
2
2022
2
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Balconcauteret - 11km
Trail27 juin· 11 km· 516 D+
1h44'43"
9'31/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 344
Top 30 %
Catégorie · M3 H
6ᵉ / 12
Top 50 %
Genre · H
79ᵉ / 152
Top 52 %
Tarbes Urban Trail 2026
Trail18 juin
1h17'21"
-1 011ᵉ scratch
Scratch
1011ᵉ / 1378
Top 73 %
Catégorie · M3H
22ᵉ / 28
Top 79 %
Genre · H
684ᵉ / 802
Top 85 %
Chrono net 1h17'21"
2023
Classique Donibane Hondarribia - 1/2 Marathon Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route22 oct.· Saint Jean De Luz· 21.1 km
2h07'17"
6'02/km1 578ᵉ scratch
10 Km De Nay - 15 km trail
Trail5 mars· Nay· 15 km
2h01'06"
8'04/km197ᵉ scratch
2022
Les Courses De La Paix - 9.6km
Route17 déc.· Pau· 9.6 kmRP
51'46"
5'24/km654ᵉ scratch
Semi-Marathon Lourdes - Tarbes
Route20 nov.· Lourdes· 21.1 km
2h04'10"
5'53/km807ᵉ scratch
Scratch
807ᵉ / 931
Top 87 %
Catégorie · M3M
72ᵉ / 80
Top 90 %
Genre · H
649ᵉ / 714
Top 91 %
Chrono net 2h04'10"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2020
Givré de Nay | Trail 13km
Trail8 mars· Nay· 13 km· 470 D+Cote 38
1h43'21"
7'57/km151ᵉ scratch
2019
Foulée du Madiran
Trail6 oct.· Madiran· 14 km· 380 D+Cote 34
1h48'41"
7'46/km79ᵉ scratch
Trail du Hautacam - 22 km
Trail26 mai· Beaucens· 22 km· 1 627 D+Cote 37
4h33'32"
12'26/km222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 277
Top 80 %
Catégorie · V1M
38ᵉ / 42
Top 90 %
Genre · H
180ᵉ / 209
Top 86 %
Chrono net 4h33'32"Allure 12'26/kmVitesse 4,8 km/h
2018
Semi-Marathon Lourdes - Tarbes
Route18 nov.· Tarbes· 21.1 km
2h22'49"
6'46/km836ᵉ scratch
Scratch
836ᵉ / 848
Top 99 %
Catégorie · V1M
224ᵉ / 224
Top 100 %
Genre · H
643ᵉ / 651
Top 99 %
Chrono net 2h22'49"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
La Mona Lisa Trail
Trail19 oct.· Millau· 26 km· 1 302 D+Cote 41
4h34'41"
10'34/km358ᵉ scratch
Scratch
358ᵉ / 649
Top 55 %
Catégorie · V1M
98ᵉ / 140
Top 70 %
Genre · H
240ᵉ / 368
Top 65 %
Chrono net 4h34'41"Allure 10'34/kmVitesse 5,7 km/h
La Lautrécoise | TRAIL 13 KM 350 D+
Trail14 oct.· 13 km· 350 D+Cote 41
1h18'56"
6'04/km144ᵉ scratch
Trail du Pacte des Loups
Trail23 sept.· Esparros· 18 km· 1 000 D+Cote 42
2h41'34"
8'59/km185ᵉ scratch
Luchon Aneto Trail - La K-Bour
Trail7 juil.· Bagneres De Luchon· 21 km· 1 305 D+Cote 37
3h42'05"
10'35/km346ᵉ scratch
Scratch
346ᵉ / 423
Top 82 %
Catégorie · V1M
68ᵉ / 83
Top 82 %
Genre · H
264ᵉ / 303
Top 87 %
Chrono net 3h42'05"Allure 10'35/kmVitesse 5,7 km/h
Trail nocturne du Beout - 12 km
Trail17 févr.· Omex· 12 km· 570 D+Cote 41
1h28'19"
7'22/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 240
Top 83 %
Catégorie · V1M
50ᵉ / 54
Top 93 %
Genre · H
171ᵉ / 186
Top 92 %
Chrono net 1h28'19"Allure 7'22/kmVitesse 8,2 km/h
Trail Blanc du Pont d'Espagne
Trail13 janv.· 9 km· 250 D+Cote 35
1h37'09"
10'48/km182ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon Lourdes - Tarbes
Route19 nov.· Lourdes· 21.1 kmRP
1h52'49"
5'21/km550ᵉ scratch
Scratch
550ᵉ / 857
Top 64 %
Catégorie · V1M
160ᵉ / 219
Top 73 %
Genre · H
484ᵉ / 661
Top 73 %
Chrono net 1h52'49"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Trail du Pacte des Loups
Trail24 sept.· 34 km· 2 400 D+Cote 39
7h39'31"
13'31/km215ᵉ scratch
Luchon Aneto Trail - 20 km
Trail8 juil.· Montauban De Luchon· 20 km· 1 426 D+Cote 40
3h39'55"
11'00/km293ᵉ scratch
Scratch
293ᵉ / 363
Top 81 %
Catégorie · V1M
69ᵉ / 80
Top 86 %
Genre · H
217ᵉ / 252
Top 86 %
Chrono net 3h39'55"Allure 11'00/kmVitesse 5,5 km/h
Euskal Trails | Trail Gourmand (2x25 Km)
Trail26 mai· 50 km· 2 100 D+Cote 37
9h40'58"
11'37/km832ᵉ scratch
Cabilat'trail
Trail5 mars· Borderes Sur L'echez· 21 km· 450 D+Cote 36
2h36'45"
7'28/km100ᵉ scratch
Nocturne du Béout | Duo
Trail25 févr.· 25 km· 1 100 D+Cote 42
3h16'28"
7'52/km143ᵉ scratch
Gruissan POLI Trail | Le Trailhounet
Trail11 févr.· Gruissan· 18 km· 520 D+Cote 34
2h44'46"
9'09/km484ᵉ scratch
2016
Le Pacte des Loups - 20 km
Route25 sept.· Esparros· 20 km
3h12'58"
9'39/km391ᵉ scratch
Scratch
391ᵉ / 411
Top 95 %
Chrono net 3h12'58"Allure 9'39/kmVitesse 6,2 km/h
Trail du Hautacam
Trail29 mai· Beaucens· 22 km· 1 600 D+Cote 39
4h21'19"
11'53/km254ᵉ scratch
Le Tmb - 25km
Route1 mai· Bagneres De Bigorre· 25 km
4h11'03"
10'03/km177ᵉ scratch
Sara Korrika Trail
Trail27 mars· Sare· 25.3 km
4h24'46"
10'28/km529ᵉ scratch
Scratch
529ᵉ / 549
Top 96 %
Catégorie · V1M
147ᵉ / 149
Top 99 %
Genre · H
451ᵉ / 463
Top 97 %
Chrono net 4h24'46"Allure 10'28/kmVitesse 5,7 km/h
La Cabilat Trail - 15km
Route6 mars· Borderes Sur L'echez· 15 km
1h33'21"
6'13/km78ᵉ scratch
Gruissan POLI Trail | Le Trailhounet
Trail13 févr.· Gruissan· 18 km· 520 D+Cote 36
2h47'02"
9'17/km735ᵉ scratch
2015
Le Pacte des Loups - 20 km
Route27 sept.· Esparros· 20 km
3h07'09"
9'21/km264ᵉ scratch
Scratch
264ᵉ / 300
Top 88 %
Catégorie · V1M
60ᵉ / 66
Top 91 %
Genre · H
197ᵉ / 209
Top 94 %
Chrono net 3h07'09"Allure 9'21/kmVitesse 6,4 km/h
Trail des Gypaètes
Trail26 avr.· Lourdes· 32 km
5h14'41"
9'50/km358ᵉ scratch
Scratch
358ᵉ / 392
Top 91 %
Catégorie · V1M
111ᵉ / 121
Top 92 %
Genre · H
316ᵉ / 347
Top 91 %
Chrono net 5h14'41"Allure 9'50/kmVitesse 6,1 km/h
2014
Ronde Des Toupies - Ronde Des Toupies
Route2 nov.· Lahitte Toupiere
58'46"
-95ᵉ scratch
Trail Du Magnoac - 15km
Route7 sept.· Castelnau Magnoac· 15 km
1h52'37"
7'30/km57ᵉ scratch
Lou Camin De Poueyferre - 12km
Route14 août· Poueyferre· 12 km
1h10'59"
5'55/km124ᵉ scratch
Les Boucles De L' Alaric - 12km
Route15 juin· Orleix· 12 km
1h16'53"
6'24/km110ᵉ scratch
2012
Trail De Semeac - Trail nocturne 11 km
Trail15 sept.· Semeac· 11 km
1h03'44"
5'48/km104ᵉ scratch