RémiMARCOU

en 1999
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Courses par saison
1
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
6
2024
6
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
19'16"
↘ −9'20" depuis 2017
La Course De L'artichaut - 5 Km Route · 15 novembre 2025 · couru 3 fois
19'1628'3620172019202120232025
10 km
39'50"
↘ −12'22" depuis 2024
Foulées Cissacaises - 10 Km Route · 1 mai 2026 · couru 5 fois
39'5052'12202420252026
Semi
1h33'20"
↘ −17'52" depuis 2025
Lourdes Tarbes 2025 - Semi-Marathon · date à préciser · 2026 · couru 3 fois
1h331h5120252026
Marathon
3h45'20"
↘ −1h02'21" depuis 2023
Marathon Du Medoc - MARATHON DU MEDOC · 7 septembre 2024 · couru 3 fois
3h454h47202320242025
2026
Foulées Cissacaises - 10 Km Route
Route1 mai· Cissac (33)· 10 km
39'50"RP
3'59/km26ᵉ scratch
Catégorie · SEM
13 / 62
Top 21 %
Chrono net 39'50"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Lourdes Tarbes 2025 - Semi-Marathon
Routedate à préciser· 21.1 km
1h33'20"RP
4'25/km392ᵉ scratch
Scratch
392 / 2190
Top 18 %
Catégorie · SEH
179 / 591
Top 30 %
Genre · H
363 / 1545
Top 23 %
2025
Super Amara Gabonetako (Esp) - 5 Km Route
Route20 déc.· Irun· 5 km
24'06"
4'49/km378ᵉ scratch
Semi Marathon Lourdes - Tarbes - 1/2 Marathon
Route23 nov.· Tarbes· 21.0975 km
1h33'20"
4'25/km393ᵉ scratch
Chrono net 1h33'20"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
La Course De L'artichaut - 5 Km Route
Route15 nov.· Macau (33)· 5 km
19'16"RP
3'51/km77ᵉ scratch
Catégorie · SEM
24 / 86
Top 28 %
Chrono net 19'16"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Marathon du Médoc
Route6 sept.· Pauillac· 42.195 km
4h16'48"
6'05/km365ᵉ scratch
Scratch
365 / 7849
Top 5 %
Catégorie · SEM
71 / 1573
Top 5 %
Genre · H
309 / 5453
Top 6 %
Chrono net 4h16'48"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Foulées Cissacaises - 10 Km Route
Route1 mai· Cissac (33)· 10 km
43'02"
4'18/km59ᵉ scratch
Catégorie · SEM
21 / 61
Top 34 %
Chrono net 43'02"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
Marathon Côte Indigo - 21.1 km
Route20 avr.· Fleury· 21.1 km
1h51'12"
5'16/km424ᵉ scratch
Scratch
424 / 1406
Top 30 %
Catégorie · SEM
127 / 262
Top 48 %
Genre · H
345 / 792
Top 44 %
Chrono net 1h51'12"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2024
Course Du Bout De L'an - 10km
Route22 déc.· Bayonne· 10 km
44'44"
4'28/km599ᵉ scratch
Marathon Du Medoc - MARATHON DU MEDOC
Route7 sept.· Pauillac· 42.195 km
3h45'20"RP
5'20/km178ᵉ scratch
Chrono net 3h45'20"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Foulées des Battages - 15km
Route21 juil.· Gaillan-en-Médoc (33)· 15 km
1h14'02"
4'56/km43ᵉ scratch
Catégorie · SEM
16 / 37
Top 43 %
Chrono net 1h14'02"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Foulées Cissacaises - 10 Km Route
Route1 mai· Cissac Medoc· 10 km
43'42"
4'22/km68ᵉ scratch
Chrono net 43'42"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
La Tournee Des Cuviers - la tournee des cuviers 8 km
Route30 mars· Listrac Médoc (33)· 8 km
40'31"
5'04/km70ᵉ scratch
Catégorie · SEM
17 / 58
Top 29 %
Chrono net 40'31"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route17 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
52'12"
5'13/km1 768ᵉ scratch
Catégorie · SEM
461 / 618
Top 75 %
Chrono net 52'12"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2023
Marathon Du Medoc - Marathon
Route2 sept.· Pauillac· 42.195 km
4h47'41"
6'49/km674ᵉ scratch
2017
La Cariokate - 5,4 km
Route6 août· Hourtin· 5.4 km
28'36"
5'18/km8ᵉ scratch
2015
La Virée des Galopins - 6km
Route19 juil.· Soulac-sur-Mer (33)· 6 km
26'14"
4'22/km35ᵉ scratch
Catégorie · CAM
7 / 24
Top 29 %
Chrono net 26'14"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h

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COURSE DONIBANE 2026 - 5KM
Route20 juin 2026· 5 km en 1977M2H56
24'16"
Foulées Luziennes - 11 km
Route4 décembre 2016· Saint Jean De Luz· 11 km en 1977V1M172
56'30"
Course Des Cretes Du Pays Basque - 7 km
Route2 juillet 2016· Espelette· 7 km7
34'17"
Course Des Cretes Du Pays Basque - 7 km
Route4 juillet 2015· Espelette· 7 km en 1999CAM8
36'38"
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