CindyMARCOU

née en 1986
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Chiffres clés
7 courses
2019 à 2026
1h04'03"
RP 10 km
31'01"
RP 5 km
15 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
2
2025
3
2026
20263 courses2 route1 trail
2026
COURSE DES CRETES ESPELETTE 2026 - 15km / 600D+
Trail4 juil.· 15 km
2h19'02"
9'16/km1 021ᵉ scratch
Scratch
1021ᵉ / 1332
Top 77 %
Catégorie · M1F
49ᵉ / 72
Top 68 %
Genre · F
462ᵉ / 655
Top 71 %
Chrono net 2h19'02"Allure 9'16/kmVitesse 6,5 km/h
Course De Lafayette Pauillac - Quais de Pauillac
Route21 juin· Pauillac· 10 kmRP
1h04'03"
6'24/km153ᵉ scratch
Catégorie · M1F
4ᵉ / 7
Top 57 %
Chrono net 1h04'03"Brut 1h04'19"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Foulées Cissacaises - 10km
Route1 mai· Cissac (33)· 10 km
1h04'03"
6'24/km218ᵉ scratch
Catégorie · M1F
3ᵉ / 7
Top 43 %
Chrono net 1h04'03"Brut 1h04'24"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2025
La Course De L'artichaut - 5 Km Route
Route15 nov.· Macau· 5 kmRP
31'01"
6'12/km410ᵉ scratch
Catégorie · M1F
14ᵉ / 26
Top 54 %
Chrono net 32'16"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Les Foulées des Vignerons - 5km COURSE
Route12 oct.· Arsac (33)· 5 km
31'08"
6'14/km59ᵉ scratch
Catégorie · M1F
3ᵉ / 10
Top 30 %
Chrono net 31'08"Brut 31'16"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2023
Trail des Galopins - Marche
Trail12 févr.· Soulac-sur-Mer (33)
1h36'37"
-88ᵉ scratch
Catégorie · M0F
2ᵉ / 8
Top 25 %
Chrono net 1h36'37"
2019
La Course des 3 Sentiers - Marche - 6km
Route11 août· Montalivet (33)· 6 km
59'14"
9'52/km9ᵉ scratch
Catégorie · SEF
4ᵉ / 5
Top 80 %
Chrono net 59'14"Allure 9'52/kmVitesse 6,1 km/h