ArnaudMARCOU

né en 1976
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'43"
↘ −3'15" depuis 2014
Ronde D'enghien Val D'oise - 10 km populaire · 19 avril 2015 · couru 4 fois
53'4357'57201420152016
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Trail De La Vinière - 15 Km
Route17 août· Jard Sur Mer· 15 km
1h48'51"
7'15/km271ᵉ scratch
2016
Foulées Goussainvilloises - 10 Km Route
Route11 nov.· Goussainville· 10 km
55'39"
5'34/km99ᵉ scratch
2015
Ronde D'enghien Val D'oise - 10 km populaire
Route19 avr.· Enghien Les Bains· 10 km
53'43"RP
5'22/km301ᵉ scratch
2014
Foulées Goussainvilloises - 10 Km Route
Route11 nov.· Goussainville· 10 km
57'57"
5'48/km98ᵉ scratch
10 Km De Rouen Europe 1 - 10 Km Route
Route12 oct.· Rouen· 10 km
56'58"
5'42/km1 593ᵉ scratch