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FrédéricMARCOS

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Courses par saison

1
2004
1
2005
1
2006
1
2007
2008
2009
2010
1
2011
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'26"
↘ −3'34" depuis 2005
10 km de l'UNICEF · 10 mai 2026 · couru 9 fois
49'261h0920052007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h34'53"
Semi Marathon Du Patrimoine Lyon - 1/2 Marathon · 26 septembre 2004 · couru 2 fois
1h341h402004200520062007
Marathon-
jamais couru
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
51'19"
5'08/km13 773ᵉ scratch
Scratch
13773ᵉ / 44244
Top 31 %
Catégorie · M4H
301ᵉ / 1069
Top 28 %
Genre · H
11169ᵉ / 23829
Top 47 %
Chrono net 51'19"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
10 km de l'UNICEF
Route10 mai· Paris 16· 10 km
49'26"RP
4'57/km1 290ᵉ scratch
Scratch
1290ᵉ / 5295
Top 24 %
Catégorie · M4M
13ᵉ / 83
Top 16 %
Genre · H
1083ᵉ / 2654
Top 41 %
Chrono net 49'26"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2018
La Fériascapade
Route11 août· Dax· 10 km
1h00'41"
6'04/km2 459ᵉ scratch
Scratch
2459ᵉ / 3346
Top 73 %
Catégorie · V1M
503ᵉ / 593
Top 85 %
Genre · H
1841ᵉ / 2204
Top 84 %
Chrono net 1h00'41"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2017
La Fériascapade
Route11 août· Dax· 10 km
1h03'00"
6'18/km2 781ᵉ scratch
Scratch
2781ᵉ / 3393
Top 82 %
Catégorie · V1M
588ᵉ / 643
Top 91 %
Genre · H
2050ᵉ / 2303
Top 89 %
Chrono net 1h03'00"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2014
Feriascapade - 10 Km Route
Route13 août· Dax· 10 km
59'55"
6'00/km2 721ᵉ scratch
2013
Marathon De Tromso (Fin) - 10 Km Route
Route22 juin· Tromso· 10 km
1h09'20"
6'56/km717ᵉ scratch
2011
Feriascapade - 10 Km Route
Route11 août· Dax· 10 km
55'59"
5'36/km2 089ᵉ scratch
2007
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route23 sept.· Lyon· 21,1 km
1h40'29"
4'46/km989ᵉ scratch
2006
10 Km De Dax - La Feriascapade - 10 Km Route
Route11 août· Dax· 10 km
56'51"
5'41/km1 622ᵉ scratch
2005
10 Km De Dax - 10 Km Route
Route11 août· Dax· 10 km
53'00"
5'18/km1 160ᵉ scratch
2004
Semi Marathon Du Patrimoine Lyon - 1/2 Marathon
Route26 sept.· Lyon· 21,1 km
1h34'53"RP
4'30/km653ᵉ scratch