IngridMARCHAIS

née en 1982
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Courses par saison
1
2020
1
2021
4
2022
5
2023
4
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km
33'50"
↘ −3'30" depuis 2020
Trail Urbain Nocturne De La Cité De L'ecrit - 5 km Urbain · 7 janvier 2023 · couru 3 fois
33'5040'482020202120222023
10 km
1h00'03"
Marathon De Chinon - 10 Km Route · 2 avril 2023 · couru 8 fois
1h001h2420212022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
L'echappée Belle - Echappée belle 10 km
Route26 oct.· Saint Maurice La Clouere· 10 km
1h04'50"
6'29/km266ᵉ scratch
Chrono net 1h04'50"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
La Cenonaise - La Cenonaise 10km
Route11 oct.· Cenon Sur Vienne· 10 km
1h02'36"
6'16/km60ᵉ scratch
Chrono net 1h02'36"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Course Saulgéenne - La Saulgéenne 10km
Route30 mars· Saulge· 10 km
1h06'54"
6'41/km117ᵉ scratch
Chrono net 1h06'54"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Foulées De Nieuil L'espoir - 7,5 km
Route23 mars· Nieuil L'espoir· 7.5 km
47'13"
6'18/km144ᵉ scratch
Chrono net 47'13"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2024
L'echappée Belle - L'Échappée Belle 7.5
Route20 oct.· Saint Maurice La Clouere
45'52"
-201ᵉ scratch
Chrono net 45'52"
Foulées Du Viaduc - 10 kms
Route29 sept.· L'isle Jourdain
1h03'52"
-131ᵉ scratch
Chrono net 1h03'52"
Course Nature Autour De L 'Abbaye De St Savin - 15KM - 9KM
Route28 avr.· 15 km
1h00'08"
4'01/km69ᵉ scratch
Chrono net 1h00'08"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
Trail Urbain Nocturne De La Cité De L'ecrit - 15KM - 10KM
Route6 janv.· 15 km
1h10'55"
4'44/km191ᵉ scratch
Chrono net 1h10'55"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2023
Course Des Pères Noël - 7.5km
Route16 déc.· Saint Benoit· 7.5 km
49'23"
6'35/km590ᵉ scratch
10 km de Tours
Route24 sept.· Tours· 10 km
1h03'23"
6'20/km4 367ᵉ scratch
Scratch
4367ᵉ / 6518
Top 67 %
Catégorie · M1F
144ᵉ / 313
Top 46 %
Genre · F
1267ᵉ / 2640
Top 48 %
Chrono net 1h03'23"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Abalone Marathon De Nantes - Les Foulées de l'éléphants
Route22 avr.· Nantes· 10 km
1h06'25"
6'39/km3 244ᵉ scratch
Marathon De Chinon - 10 Km Route
Route2 avr.· Chinon· 10 km
1h00'03"RP
6'00/km223ᵉ scratch
Scratch
223ᵉ / 368
Top 61 %
Chrono net 1h00'02"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Trail Urbain Nocturne De La Cité De L'ecrit - 5 km Urbain
Route7 janv.· Montmorillon· 5 km
33'50"RP
6'46/km117ᵉ scratch
Chrono net 33'50"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2022
Course Des Pères Noël - 7.5km
Route17 déc.· Saint Benoit· 7.5 km
46'09"
6'09/km400ᵉ scratch
Chrono net 46'09"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Trail Des Sangliers - 9KM
Route4 déc.· Poitiers· 9 km
1h18'21"
8'42/km181ᵉ scratch
Chrono net 1h18'21"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
Urban Trail Poitiers - 10km
Route10 sept.· Poitiers· 10 km
1h24'08"
8'25/km1 107ᵉ scratch
Chrono net 1h24'08"Allure 8'25/kmVitesse 7,1 km/h
Trail Urbain Nocturne De La Cité De L'ecrit - 5,5km
Route8 janv.· Montmorillon· 5.5 km
40'48"
7'25/km97ᵉ scratch
Chrono net 40'48"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
2021
Abalone Marathon De Nantes - 10km
Route13 nov.· Nantes· 10 km
1h00'13"
6'01/km2 196ᵉ scratch
Chrono net 1h00'13"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2020
Trail Urbain Nocturne De La Cité De L'ecrit - 5.5km
Route11 janv.· Montmorillon· 5.5 km
37'20"
6'47/km138ᵉ scratch
Chrono net 37'20"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h

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Marathon D'ajaccio -Semi Marathon - 10 Km - 1/2 Marathon
Route7 avril 2024· Ajaccio· 10 kmnée en 1990SEF187ᵉ
2h05'06"
Semi-Marathon, 10Km Et Marche De Porto-Vecchio - 10 Km Route
Route22 octobre 2023· Porto Vecchio· 10 kmnée en 1990SEF51ᵉ
55'19"
Les Foulees De L'elephant - Les Fouées de l'Eléphant
Route27 avril 2019· Nantesnée en 1982SEF3952ᵉ
1h05'09"
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