SoniaMARBOUH

née en 1976
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Courses par saison
1
2021
1
2022
6
2023
3
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
33'25"
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - La Course Féminine Yves Rocher5km · 22 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
44'45"
↘ −13'30" depuis 2021
Foulées De Noisy Le Grand - 10 Km · 5 mai 2024 · couru 9 fois
44'4558'15202120222023202420252026
Semi
2h00'00"
↘ −4'17" depuis 2023
Half Cabourg · 9 mars 2025 · couru 2 fois
2h002h04202320242025
Marathon-
jamais couru
2026
Foulées De Noisy Le Grand - 10 Km Route
Route31 mai· Noisy Le Grand· 10 km
53'16"
5'20/km371ᵉ scratch
Chrono net 53'16"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Sine Qua Non Run - 10km
Route28 mars· Paris· 10 km
51'19"
5'08/km1 218ᵉ scratch
Scratch
1218ᵉ / 5210
Top 23 %
Catégorie · M3F
6ᵉ / 104
Top 6 %
Genre · F
367ᵉ / 3123
Top 12 %
Chrono net 51'19"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2025
Foulées de l'Aéroport
Route24 nov.· 10 km
51'56"
5'12/km354ᵉ scratch
Scratch
354ᵉ / 634
Top 56 %
Catégorie · M2F
7ᵉ / 26
Top 27 %
Genre · F
55ᵉ / 203
Top 27 %
Chrono net 51'56"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
La Hongrémanienne - 16 km
Route11 oct.· Magny Le Hongre· 16 km
1h44'33"
6'32/km281ᵉ scratch
Scratch
281ᵉ / 400
Top 70 %
Catégorie · M3F
6ᵉ / 13
Top 46 %
Genre · F
58ᵉ / 116
Top 50 %
Chrono net 1h44'33"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Half Cabourg
Route9 mars· Cabourg· 21.097 km
2h00'00"RP
5'41/km2 220ᵉ scratch
Scratch
2220ᵉ / 3742
Top 59 %
Catégorie · M2
220ᵉ / 385
Top 57 %
Chrono net 2h00'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
Allure par km
51015moy. 5'415'15021 km
40èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route16 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h18'48"
5'15/km1 065ᵉ scratch
Catégorie · M2F
28ᵉ / 94
Top 30 %
Chrono net 1h18'48"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2024
Les Foulées De L'aéroport - 10 Km Route
Route24 nov.· Drancy· 10 km
51'56"
5'12/km355ᵉ scratch
Chrono net 51'56"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h30'51"
5'36/km10 214ᵉ scratch
Scratch
10214ᵉ / 22740
Top 45 %
Catégorie · M2F
186ᵉ / 870
Top 21 %
Genre · F
1673ᵉ / 7903
Top 21 %
Chrono net 1h30'51"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Foulées De Noisy Le Grand - 10 Km
Route5 mai· Noisy Le Grand· 10 km
44'45"RP
4'29/km266ᵉ scratch
Chrono net 44'45"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2023
Ten Km Tour Eiffel
Route10 déc.· Paris· 10 km
51'51"
5'11/km3 451ᵉ scratch
Scratch
3451ᵉ / 8622
Top 40 %
Catégorie · M2
299ᵉ / 867
Top 34 %
Chrono net 51'51"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
La Hongremanienne - 16 km
Route14 oct.· Magny Le Hongre· 16 km
1h39'20"
6'13/km240ᵉ scratch
Paris-Versailles - Paris-Versailles, La Grande Classique
Route24 sept.· Versailles· 16.2 km
1h37'46"
6'02/km17 564ᵉ scratch
La Course du Château de Vincennes
Route11 juin· Vincennes (94)· 10 km
55'23"
5'32/km1 501ᵉ scratch
Catégorie · M2F
35ᵉ / 114
Top 31 %
Chrono net 55'23"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Foulees D'orleans - 1/2 Marathon
Route16 avr.· Orléans (45)· 21 km
2h04'17"
5'55/km452ᵉ scratch
Catégorie · M2F
15ᵉ / 21
Top 71 %
Chrono net 2h04'17"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Loisir
Route5 févr.· Vincennes (94)· 10 km
54'27"
5'27/km884ᵉ scratch
Catégorie · M2F
35ᵉ / 103
Top 34 %
Chrono net 54'27"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2022
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - La Course Féminine Yves Rocher5km
Route22 oct.· Rennes· 5 km
33'25"RP
6'41/km666ᵉ scratch
Scratch
666ᵉ / 867
Top 77 %
Chrono net 33'25"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2021
Foulées De Noisy Le Grand - 10 Km Route
Route12 sept.· Noisy Le Grand· 10 km
58'15"
5'50/km164ᵉ scratch
Chrono net 58'15"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h

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Semi-Marathon International de Lille
Route17 mars 2024· Lille· 21.1 kmM0F4253ᵉ
1h54'41"
Foulées De Noisy Le Grand - 10 Km Route
Route5 juin 2022· Noisy Le Grand· 10 kmnée en 1976M2F180ᵉ
55'43"
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