IlonaMARAS

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Courses par saison
2
2013
1
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'18"
↘ −37'21" depuis 2013
10 km de Dubai · date à préciser · 2014 · couru 2 fois
58'181h3520132014
Semi-
jamais couru
Marathon
1h41'23"
All Main Events · 25 janvier 2013 · couru 2 fois
1h415h38201320142015
2015
Marathon de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 42.195 km
5h38'58"
8'02/km342ᵉ scratch
Chrono net 5h38'58"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h
2014
10 km de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
58'18"RP
5'50/km709ᵉ scratch
Chrono net 58'18"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2013
All Main Events
Route25 janv.· Dubai· 42.195 km
1h41'23"RP
2'24/km2 743ᵉ scratch
10 km de Dubai
Route25 janv.· Dubai· 10 km
1h35'39"
9'34/km2 743ᵉ scratch
Chrono net 1h35'39"Allure 9'34/kmVitesse 6,3 km/h